У нас вы можете посмотреть бесплатно HATHAYOGA VOOR HET SLAPENGAAN 6 - 15 JAAR или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In deze Hathayogales zitten 5 houdingen die kun je doen vlak voordat je gaat slapen. En die houdingen kun je zelfs in je bed uitvoeren zodat je na de laatste houding gelijk lekker kan gaan slapen. Want via deze houdingen zorg je er voor dat je lichamelijk en geestelijk rustig wordt. Overbodige spanning in je spieren adem je weg en door die kalme ademhaling wordt het dan stiller in je hoofd. Gebruik deze les een aantal avonden achter elkaar zodat je je lichaam programmeert en je daardoor sneller in slaap kan vallen. Dus poets je tanden, trek je piama aan en maak je klaar voor een heerlijke nacht slapen! (voor kinderen vanaf 6 - 15 jaar). Meer yoga, meditatie, ontspanning, lesseries en cursussen meedoen? Nog veel meer yogalessen zijn te vinden in de Online Yogastudio. Surf naar YOGAPLAZA https://onlineyoga.yogaplaza.nl Volg Yogaplaza ook op: Instagram: / yogaplaza Yogaplaza: https://www.yogaplaza.nl Facebook: / yogaplaza.nl