• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

How I Transformed My Body in 5 Months (After Years of Trying) скачать в хорошем качестве

How I Transformed My Body in 5 Months (After Years of Trying) 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How I Transformed My Body in 5 Months (After Years of Trying)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How I Transformed My Body in 5 Months (After Years of Trying) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно How I Transformed My Body in 5 Months (After Years of Trying) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How I Transformed My Body in 5 Months (After Years of Trying) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



How I Transformed My Body in 5 Months (After Years of Trying)

Exactly what I did to transform my mindset and my body and how my postpartum journey changed EVERYTHING. Timestamps here: 00:00 Intro 02:19 Background, History, Pregnancy 04:29 Mindset Shifts 06:32 Nutrition: A Balanced Approach 10:16 Fitness: Practical and Sustainable Workouts 12:44 Mental Health and Wellness 15:49 Consistency and Intrinsic Motivation 17:35 Wrapping Up —————————————————————————— TRAIN WITH ME on the WellMamas App: https://apple.co/3NQ7vbn Free 7-day trial to see if it's a good fit for you 🖤 Instagram: @wellmamascoaching https://bit.ly/3Yw15TJ Tik Tok: @wellmamas https://bit.ly/3UbC5PW SHOP Apres & SAVE 15% by using code: WELLMAMAS | ty ty ty! ♡ https://apresbeauty.co/?ref=ibfbqncm AMAZON FAVORITES https://amzn.to/4eI38L4 —————————————————————————— ⋒ ABOUT ME ⋒ If you're a busy mom seeking practical advice on fitness, nutrition, and wellness, you’re in the right place. Here, we cover everything from postpartum and prenatal workouts to healthy meal planning and mindfulness strategies. My goal is for EVERY mama to be well, starting with you ♡ ⋒ WHAT TO EXPECT ⋒ quick, effective, at home workouts tailored for moms meal plans and nutrition guides (family friendly!) meditations & mindfulness guides to support your mental health as a mom ✨ Try the app today for FREE! Sign up for a 7-day trial to access monthly workouts, meal plans, and meditations designed for your busy mamas: https://apple.co/3NQ7vbn Don’t forget to subscribe for more practical tips and updates. Let's be mom friends! *Apres is an affiliate link ♡

Comments
  • This Is Exactly How You're Going to Get Fit as a Busy Mom 4 месяца назад
    This Is Exactly How You're Going to Get Fit as a Busy Mom
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • How I Lost 50 Pounds Postpartum, No Scale, Losing My Milk Supply or Giving Up My Favorite Foods 2 месяца назад
    How I Lost 50 Pounds Postpartum, No Scale, Losing My Milk Supply or Giving Up My Favorite Foods
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Hot Mom Hacks to Glow Up: 17 Small Changes That Helped Me Lose Weight, Gain Energy & Stay Consistent 7 месяцев назад
    Hot Mom Hacks to Glow Up: 17 Small Changes That Helped Me Lose Weight, Gain Energy & Stay Consistent
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Мастер-класс для мамы-собаки: научно обоснованные решения, которые действительно работают 8 месяцев назад
    Мастер-класс для мамы-собаки: научно обоснованные решения, которые действительно работают
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • How I Lost 45 lbs Postpartum **What ACTUALLY Works** + What I'll Do Differently This Time 9 месяцев назад
    How I Lost 45 lbs Postpartum **What ACTUALLY Works** + What I'll Do Differently This Time
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Как переосмыслить себя в материнстве. Я похудела на 20 кг, романтизировав свою жизнь. 11 месяцев назад
    Как переосмыслить себя в материнстве. Я похудела на 20 кг, романтизировав свою жизнь.
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • The Truth About Getting Fit After Kids: What it *ACTUALLY* Takes to Lose Weight (as a busy mom) 6 месяцев назад
    The Truth About Getting Fit After Kids: What it *ACTUALLY* Takes to Lose Weight (as a busy mom)
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Lose 12 LB Fast With These 3 Simple Changes 11 месяцев назад
    Lose 12 LB Fast With These 3 Simple Changes
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • I Lost 50lbs at Almost 40 & Got Lean and Strong: 6 Key Habits 2 месяца назад
    I Lost 50lbs at Almost 40 & Got Lean and Strong: 6 Key Habits
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • My 2025 Glow-Up Goals as a Busy, Wellness-Minded Mom 10 месяцев назад
    My 2025 Glow-Up Goals as a Busy, Wellness-Minded Mom
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • How To ACTUALLY Start Your Fitness Journey as a Busy Mom I **tips, routine, mindset** 7 месяцев назад
    How To ACTUALLY Start Your Fitness Journey as a Busy Mom I **tips, routine, mindset**
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • MY POSTPARTUM WEIGHT LOSS JOURNEY: mental health, what I ate, workout routine and mindset 3 месяца назад
    MY POSTPARTUM WEIGHT LOSS JOURNEY: mental health, what I ate, workout routine and mindset
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Как не развалиться к 50 годам? Реабилитолог про влияние стоп на спину, живот и отеки. Аня Семенюк 3 месяца назад
    Как не развалиться к 50 годам? Реабилитолог про влияние стоп на спину, живот и отеки. Аня Семенюк
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • The laziest way to lose 10 lbs by Christmas (for a busy mom) 2 месяца назад
    The laziest way to lose 10 lbs by Christmas (for a busy mom)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Мой план возвращения к работе персональным тренером после родов (это не то, что вы думаете) 2 недели назад
    Мой план возвращения к работе персональным тренером после родов (это не то, что вы думаете)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • my 100lb weight loss story | weight loss transformation and where I’m at today 🏃‍♀️🏋️‍♀️ 8 месяцев назад
    my 100lb weight loss story | weight loss transformation and where I’m at today 🏃‍♀️🏋️‍♀️
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Эксперимент: 2 месяца на белке - мышцы выросли, НО жизнь стала сложнее 2 месяца назад
    Эксперимент: 2 месяца на белке - мышцы выросли, НО жизнь стала сложнее
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше 3 месяца назад
    Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Как я похудела после родов, будучи работающей мамой на полную ставку. Сбросила 45 фунтов. Мои 5 л... 1 год назад
    Как я похудела после родов, будучи работающей мамой на полную ставку. Сбросила 45 фунтов. Мои 5 л...
    Опубликовано: 1 год назад
  • How to Become THAT Mom in 2025 I reclaiming your confidence and wellness in motherhood 11 месяцев назад
    How to Become THAT Mom in 2025 I reclaiming your confidence and wellness in motherhood
    Опубликовано: 11 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5