Depression und das Leben mit Kindern - Alltag und Schwierigkeiten скачать в хорошем качестве

Depression und das Leben mit Kindern - Alltag und Schwierigkeiten

Hallo, wie geht es dir? Ich freue mich sehr, dass du meinen Kanal gefunden hast. Ich bin ein ganz normaler Typ, der unter Depressionen leidet. Ich verschweige die Depression nicht, sondern rede offen darüber. Ich denke es ist nicht gut alleine zu sein und in Einsamkeit zu versinken. Wir wollen der Depression keine Chance geben, unsere Seele einzunehmen. Meine Gesprächsthemen sind alltägliche Gedanken und Situationen die depressiv Erkrankten erleben. Es sind Themen von Angstzuständen, Belastungsstörungen, Selbstzerstörung, Einsamkeit, Angst zu Versagen und weiter Themen. Du kannst mir auch gerne Vorschläge schicken, die ich dann aufgreifen werde. Dieser Kanal ist aber auch für die Angehörigen gedacht, die die Depression und Verhalten in gewissen Situationen der betroffenen Person nicht nachvollziehen können. Auch soll der Kanal über die Depressionen an sich aufklären und was sie mit einem macht. Es gibt verschiedene Möglichkeiten einen Ausgleich zu seinen Depressionen zu finden. Bei mir ist es der Ausdruck in der Malerei mit Ölfarben. Ich liebe das Spiel und Verschmelzung der Farben ineinander. Bilder zu malen ist für mich der beste Ausdruck meiner Gefühle. Am Anfang weiß ich nie genau was auf der Leinwand entstehen wird, erst wenn die Gedanken sich beim Malen befreien, entsteht zum Schluss ein intuitives Werk. Ein anderes Ventil ist mein Sport. Ich gehe leidenschaftlich gerne in ein Fitnessstudio. Das tägliche Training ist für mich eine Lebenseinstellung und befreit den Geist von Belastungen. Dorthin möchte ich euch auch gerne auch einmal mitnehmen. Diese Beispiele sind mein Weg, sie dienen dazu dich zu motivieren, etwas für dich selbst zu tun und gegen die Depression zu kämpfen. Ob du gerne malst, singst, tanzt, reitest, kletterst, Fußball oder Hockey spielst, ist vollkommen nebensächlich, solange du es gerne machst. Solltest du in einem unglaublichen Tief stecke, weist nicht mehr ein und aus. Die Depression nimmt überhand und merkst, das deine Gedanken zu dunkel werden, bitte zögere nicht und nimm Hilfe in Anspruch. Du musst dich nicht schämen zum Arzt, Psychologe oder Seelsorge zu gehen, du bist nicht schwach, sondern stark, weil du dich gegen die Depression wehrst und nicht aufgibst. Telefonseelsorge 0800 1110111 Ärztlicher Notruf 116 117 Depressionshilfe 0800 3344533 Erst Anlaufstelle kann der Hausarzt oder Hausärztin sein. Die kennen die Thematik einer Depression und können dich weitervermitteln und beraten. Schäm dich nicht, du bist nicht allein. Einen herzlichen Dank für die Motivation dieses Kanals geht mit ganz herzlichen Dankeschön an Alex @AlexCio und Eric. Auch ganz herzlichen Dank an Isaak Öztürk. Ohne diese Menschen gäbe es diesen Kanal nicht. Ihr findet mich auch auf: Youtube DomArtWork @DomArtWork TikTok   / domartwork   Facebook https://www.facebook.com/profile.php?... Instagram   / domd   Homepages https://www.dom-artwork.com https://www.dominikdraut.de https://www.sdd-sicherheit.de #depression #Angstzustände #borderline #persönlichkeitsentwicklung #kinder #erziehung #psychologie #mentalhealth #mentalhealthawareness #psychology