У нас вы можете посмотреть бесплатно Yoga for Scoliosis - 15 min S-curve pain release, beginner friendly или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This 15 min Yoga for Scoliosis class will help release tension in your S-curve scoliosis, suitable for beginners and those with mild to severe scoliosis. Also great for fused spines - just listen to your body and do not over bend in some poses. You will need yoga blocks and a chair or stool. If you don't have yoga blocks you can get creative with books. If you're wondering, I have Right Thoracic Left Lumbar scoliosis - major curve is thoracic around 50 degree COBB. Reach out to me in the comments or below to say hi or if you have questions. @thefeelgoodspine (Instagram/TikTok) feelgoodspine.com Podcast - Feel Good Spine I also have a FREE eBook with useful tips to help your scoliosis available for download on my website and Instagram bio.