У нас вы можете посмотреть бесплатно 台灣官方飲食指南大改版!喝水量首度入列,蔬果、牛奶建議都變了 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
國健署最新飲食指南即將更新! 這次不只首度把「每日喝水量」正式寫進建議,連蔬菜、水果、乳品、蛋白質和堅果種子的份量也都跟著調整了。 這支影片會帶你快速看懂新版飲食指南的 3 大重點: 成人每天到底該喝多少水 為什麼蔬菜和水果建議量變多了 為什麼乳品建議反而下修 外食族以後買東西又該怎麼挑 看完你會發現,健康飲食不一定很難,很多時候只要從下一餐多一杯水、多一份青菜開始就夠了。