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Venha fazer comigo esta aula de Pilates na parede para tratar sua fibromialgia. Com exercícios fáceis e eficientes, está aula de Pilates em casa vai melhorar sua qualidade de vida. Pilates na parede é uma modalidade do método Pilates que cada dia mais cresce e ganha adeptos, por sua facilidade de realizar a aula em qualquer lugar. O QUE É FIBROMIALGIA? Fibromialgia é uma doença reumatológica que afeta a musculatura causando dor. Por ser uma síndrome, essa dor está associada a outros sintomas, como fadiga, alterações do sono, distúrbios intestinais, depressão e ansiedade. Acomete 2% da população mundial e é mais frequente em mulheres. A fibromialgia não tem cura, mais pode ser tratada para e assim você ter qualidade de vida, através da pratica regular dos exercícios de Pilates. As aulas de Pilates na parede para fibromialgia trabalham todo o corpo e ainda contribuem para a mente diminuindo a ansiedade, promovendo o relaxamento, se torna um poderoso aliado para quem possui fibromialgia. Pilates na parede para fibromialgia é uma atividade de baixa intensidade e impacto, que vai fortalecer, alongar todo seu corpo, além de melhorar a lubrificação articular, a circulação sanguínea. Como vemos as aulas de Pilates na parede em casa vão levar mais qualidade de vida e saúde para quem possui dores crônicas, como a fibromialgia. Neste aula de hoje faremos uma aula de Pilates em pé na parede sem nenhum acessório para ajudar a você a tratar sua fibromialgia. #pilatesnaparede #fibromialgia #pilatesemcasa Se você quer conhecer uma plataforma para estar PRATICANDO PILATES EM CASA de forma orientada e com um preço imbatível clica no link e vem ser meu aluno (a) de Pilates em casa! : https://nelymarfisio.hotmart.host/nov... Assista também: ° DEIXE O BUMBUM DURINHO COM ESSES EXERCÍCIOS DE PILATES EM CASA | com Nelymar Bento Pilates: • DEIXE O BUMBUM DURINHO COM ESSES EXERCÍCIO... ° PILATES NA PAREDE | 4 EXERCÍCIOS para deixar seus BRAÇOS DURINHOS E FORTES: • PILATES NA PAREDE | 4 EXERCÍCIOS para deix... ° PILATES SOLO PARA DEFINIR O ABDÔMEN | PILATES EM CASA COM NELYMAR BENTO: • PILATES SOLO PARA DEFINIR O ABDÔMEN |PILAT... O objetivo das nossas aulas de Pilates em casa é ajudar as pessoas a terem qualidade de vida, saúde e bem-estar através do movimento. Sejam muito bem-vindos (as) ao meu canal e as nossas aulas de Pilates em casa. Qualquer dúvida deixe nos comentários.