12 Minute Daily Yoga Practice to Feel Your Best Hips, Glutes and Mental Health | Black Yoga Teacher скачать в хорошем качестве

12 Minute Daily Yoga Practice to Feel Your Best Hips, Glutes and Mental Health | Black Yoga Teacher 7 дней назад

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 12 Minute Daily Yoga Practice to Feel Your Best Hips, Glutes and Mental Health | Black Yoga Teacher в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 12 Minute Daily Yoga Practice to Feel Your Best Hips, Glutes and Mental Health | Black Yoga Teacher или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 12 Minute Daily Yoga Practice to Feel Your Best Hips, Glutes and Mental Health | Black Yoga Teacher в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

12 Minute Daily Yoga Practice to Feel Your Best Hips, Glutes and Mental Health | Black Yoga Teacher

In this video I teach my signature set, the main three postures I use at the end of most of my classes. These poses can help you feel your best if you practice them every week. 1. Bridge Pose - It's amazing for preventing back pain. 2. Reclined Pigeon/Figure Four Pose - great for sciatica and back pain. 3. Reclined Twist - releases tension in the spine and back. Website: https://www.breoutside.com If you have trouble with these exercises, to prevent injury you may want to seek out a personal trainer to work with you. Always consult with your doctor or a medical professional before beginning a new exercise routine or fitness program. There are risks of injury or death when participating in an exercise program.

Comments