У нас вы можете посмотреть бесплатно 遠離"沙發馬鈴薯" 拉筋伸展痠痛OUT|大愛新聞 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
春節假期之後,小心「長假懶人症候群」找上身。這幾天,肩頸和腰痠背痛的門診人數、增加不少。醫師發現多數患者,不是長時間賴在沙發上滑手機,就是坐在牌桌上大戰方城,很少起身活動筋骨。 由於長時間維持固定的坐姿,容易讓肩頸、下背及下肢的肌群緊繃,導致血液循環不良,進而出現痠痛等不適症狀,因此醫師叮嚀久坐的民眾,不但要定時起身,也可搭配簡單的伸展運動,來預防筋骨痠痛的後遺症。 #肩頸痠痛 #腰痠背痛 #滑手機後遺症 #打麻將久坐 #血液循環不良 #氣血不通則痛 #久坐健康風險 #伸展運動 #雙手托天理三焦 #中醫養生 #筋膜放鬆 #台中慈濟醫院 ●訂閱【大愛新聞YouTube】👉 https://reurl.cc/z1ZEjN ●追蹤【大愛新聞Instagram】👉https://reurl.cc/vadAbL ●按讚【大愛新聞Facebook】👉https://reurl.cc/qV56qE ●加入【大愛之友Line群組】👉https://reurl.cc/KebRnn ●【大愛新聞官方網站】👉https://www.daai.tv/news