У нас вы можете посмотреть бесплатно ПОНЕДЕЛЬНИК ПОСЛЕ РАБОТЫ С 9 ДО 5 | ПРОДУКТЫ, БЫСТРОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЕДЫ И УЖИН ЗА 15 МИНУТ! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ПОНЕДЕЛЬНИК ПОСЛЕ РАБОТЫ С 9 ДО 5 | ПРОДУКТЫ, БЫСТРОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЕДЫ И УЖИН ЗА 15 МИНУТ! Спасибо, что присоединились ко мне сегодня после работы в офисе с 9 до 5, пока я готовлюсь к неделе и готовлю быстрый и простой ужин!! Я всё ещё работаю над тем, чтобы немного похудеть к своей свадьбе в октябре 2024 года!! Я снова начала заниматься с диетологом и питаюсь по одному приёму пищи, стремясь к 1600-1700 ккал в день и 130 г белка! Я также занимаюсь в спортзале 3 раза в неделю и стремлюсь проходить минимум 6500 шагов в день! Подпишитесь, если хотите остаться и увидеть, как моя невеста сияет! Сковорода для яиц (сковорода для пирога «Вупи Пай»): https://amzn.to/4cDHbeD Мой спортивный костюм: Тренировочный топ: https://amzn.to/3xDl2ym На мне размер XL, цвет «Лунный камень» Леггинсы: https://amzn.to/4atS812 У них отличная компрессия, я ношу XL, но не думаю, что надену L. Кроссовки Nike Metcon: https://amzn.to/4eDMM6H Кроссовки Hokas (для ходьбы): https://amzn.to/3UVc7Qn Другие мои видео: Что я ем за неделю: • WHAT I EAT IN A WEEK | realistic eating, w... День из жизни и покупка Trader Joe's: • DAY IN THE LIFE! 9 TO 5 JOB, TRADER JOES H... 1800 калорий, которые я ем за день: • DAY IN THE LIFE WORKING 9 TO 5, WHAT I EAT... Купить все мои любимые продукты на Amazon https://www.amazon.com/shop/louiselane Купить мои любимые продукты, вдохновлённые дизайнерами, на Amazon - https://amzn.to/3aBfwQI Данное утверждение не было оценено Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. *Как партнёр Amazon, я получаю доход от покупок, соответствующих условиям программы* Давайте дружить! IG: im_LouiseLane TikTok: im_LouiseLane Блог с рецептами: https://www.louiselane.com/blog Обратите внимание, что я могу получать комиссию, если вы переходите по моим ссылкам и совершаете покупку. Однако это не имеет никакого отношения к моим обзорам и сравнениям. Я буду делиться только теми продуктами, в которых уверен и которые использую сам! #aftermy9to5 #whatieat #highprotein