ขอบคุณที่ยังหายใจอยู่ | ธรรมะก่อนนอน เยียวยาใจคนเหนื่อยล้า ฟังแล้วหลับสบาย скачать в хорошем качестве

ขอบคุณที่ยังหายใจอยู่ | ธรรมะก่อนนอน เยียวยาใจคนเหนื่อยล้า ฟังแล้วหลับสบาย

ขอบคุณที่ยังหายใจอยู่ 🙏 ธรรมะก่อนนอนสำหรับคนที่เหนื่อยล้า รู้สึกแบกรับมากเกินไป ฟังเสียงนี้แล้วปล่อยทุกอย่างลง พักใจกับแม่ชี หลับสบายคืนนี้ ถ้าวันนี้รู้สึกหนัก รู้สึกเหนื่อย แค่ลืมตาขึ้นมาก็หมดแรงแล้ว... ไม่เป็นไร ตรงนี้คือพื้นที่ปลอดภัย ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌿 ในคลิปนี้คุณจะได้เรียนรู้: ทำไมบางวันแค่หายใจก็รู้สึกหนัก และจะยอมรับมันได้อย่างไร ภาระที่แบกอยู่ อะไรเป็นของเราจริงๆ อะไรที่ควรวางลง วิธีกลับมาอยู่กับลมหายใจ เพื่อหาความสงบท่ามกลางความวุ่นวาย มองความเจ็บปวดในมุมใหม่ ในฐานะหลักฐานของความเข้มแข็ง การขอบคุณร่างกายและหัวใจที่พาเรามาถึงวันนี้ เรียนรู้ที่จะรักตัวเอง และขอบคุณที่ยังมีชีวิตอยู่ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💭 เหมาะสำหรับ: คนที่รู้สึกเหนื่อยล้าจากการใช้ชีวิต คนที่ต้องเป็นที่พึ่งให้คนอื่นจนลืมดูแลตัวเอง คนที่กำลังผ่านช่วงเวลายากลำบาก คนที่นอนไม่หลับ คิดมาก กังวล คนที่อยากฟังธรรมะเบาๆ ก่อนนอน ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌙 ฟังก่อนนอนทุกคืน เปิดเบาๆ ปิดตา หายใจลึกๆ แล้วปล่อยให้เสียงนี้กล่อมคุณเข้าสู่การพักผ่อนอย่างแท้จริง ถ้าคลิปนี้ช่วยให้ใจเบาลงได้บ้าง กด Like และ Subscribe เพื่อเป็นกำลังใจให้แม่ชีทำเนื้อหาดีๆ ต่อไป 🙏 #ธรรมะก่อนนอน #เยียวยาใจ #ขอบคุณที่ยังหายใจอยู่ #พักใจกับแม่ชี #ฟังแล้วหลับสบาย