【エアフライヤー活用術】私のエアフライヤーの使い方！火を使わない楽ちんごはん скачать в хорошем качестве

【エアフライヤー活用術】私のエアフライヤーの使い方！火を使わない楽ちんごはん

今日はエアフライヤーを使った楽うまごはん♪ 冷凍食材をアレンジして、本来１時間ほどかかる料理を ３０分強で作りました！ 時短もかなって洗い物も楽なエアフライヤーは これからもたくさん活躍してくれそうです◎ 【エアフライヤー 紹介動画】    • 【2026年マストバイ】話題のあのキッチン家電をお迎えしたので さっそく９品色んな調...   ●メニュー● 00:08　■ 中華風炊き込みご飯 03:27　■ フライドチキンで油淋鶏風 05:48　■ 即席中華スープ 08:20　■ 蒸しナスのうま塩ゴマ和え 11:45　■ 春雨とわかめの中華サラダ 16:20　■ 仕上げ＆盛り付け - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ●レシピ● 　 ■ 中華風炊き込みご飯（２合 / ４人分） 　生姜　　　　　　　…　１かけ 　長ネギの頭　　　　…　１本 　米　　　　　　　　…　２合分 ☆塩　　　　　　　　…　少々 ☆鶏ガラスープの素　…　大0.5 ☆醤油　　　　　　　…　小１ ☆ごま油　　　　　　…　小１ 白胡麻　　　　　　　…　適量 ①生姜と長ネギの頭をみじん切りしておく ②お米を研ぎ、炊飯釜に入れて水を２合の線まで入れる ③②、①、☆を入れて軽く混ぜて炊飯 ④炊けたら白ごまを振って完成！ ■フライドチキンで油淋鶏 　冷凍フライドチキン　…　４枚 　長ネギ　　　　　　　…　0.5本 　にんにく　　　　　　…　１かけ 　生姜　　　　　　　　…　１かけ ☆塩　　　　　　　　　…　少々 ☆カンタン酢　　　　　…　大２ ☆醤油　　　　　　　　…　大２ ☆ごま油　　　　　　　…　大１ ☆はちみつ　　　　　　…　小１ ①エアフライヤーを《AIR FLY 200度》で５分余熱 ②冷凍フライドチキンを凍ったまま並べて７分→ひっくり返して８分焼く ③焼いている間に長ネギ、にんにく、生姜をみじん切りする ④③と☆を混ぜ合わせておく ⑤チキンが焼けたら切り、④をかけて完成！ ■ 即席中華スープ ★水　　　　　　　　…　600g ★塩　　　　　　　　…　少々 ★鶏ガラスープの素　…　大１ ★ウェイパー　　　　…　小0.5 ★めんみ　　　　　　…　小１ ★乾燥わかめ　　　　…　２つまみ 　卵　　　　　　　　…　１つ ☆胡椒　　　　　　　…　少々 ☆ごま油　　　　　　…　少々 ☆白ごま　　　　　　…　少々 ①★を耐熱ボウルに入れて600wで４分レンチン ②ほぐした卵を細く回し入れ、１分半レンチン ③軽く混ぜたら☆を合わせて完成！ ■ 蒸しナスのうま塩ゴマ和え 　ナス　　　　　　　　　　　　…　２本 　リケン　うま塩ドレッシング　…　適量 　ごま油　　　　　　　　　　　…　適量 　白胡麻　　　　　　　　　　　…　適量 ①ナスを水に晒してラップで包む ②爪楊枝で穴を開けて600wで３分レンチン ③レンチンできたらすぐにラップごと氷水に落とす ④粗熱が取れたらラップを外し、手で割く ⑤ドレッシング・白胡麻と和えたら完成！ ■ 春雨とわかめの中華サラダ 　乾燥春雨　　　　　…　約40g 　乾燥わかめ　　　　…　小２ 　きゅうり　　　　　…　１本 　カニカマ　　　　　…　６本 　白ごま　　　　　　…　適量 ☆鶏ガラスープの素　…　小0.5 ☆砂糖　　　　　　　…　小１ ☆醤油　　　　　　　…　大1.5 ☆カンタン酢　　　　…　大１ ☆ごま油　　　　　　…　小１ ①耐熱ボウルに春雨を入れ、かぶるくらいの水を注ぐ ②600Wで４分加熱し、戻したら水気をしっかり切る ③同じボウルに乾燥わかめを入れ、残った水分で戻す ④きゅうりを細切りにする ⑤☆を混ぜ合わせておく ⑥③、④、⑤を和えて白ごまを振ったら完成！ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ●今回の動画内で使用している調理器具● ▶ 油なし、片付け楽、ほったらかし調理可能な万能ノンフライヤー【Russell Hobbs】 〈Amazon〉https://amzn.to/4pSulQv 〈楽天〉https://a.r10.to/h5ZC0D ▶ 秒でみじんぎり！時短に欠かせない、フードプロセッサー【レコルト】 〈Amazon〉https://amzn.to/3UgeRbB 〈楽天〉https://a.r10.to/hkpUis ▶ 実は料理中一番活躍しているスケッパー https://amzn.to/48BUugz ▶ 滑らなくて水切れがいい 快適なまな板【marna】 https://a.r10.to/hkSaKF ▶ 調味料ポット 〈ノーマル〉　【marna】　 https://a.r10.to/h56g8c ▶調味料ポット 〈ワイド〉　【marna】　 https://a.r10.to/h56g8c ▶ おしゃれでレンチン可な使い勝手が良いガラスボウル◎ 【iwaki(イワキ)丸型 2.5L 外径25cm】 https://amzn.to/3VPj5HZ ▶ 電動ミル【Russell Hobbs】 〈Amazon〉 https://amzn.to/4jz5Y6A 〈楽天〉 https://a.r10.to/h5ThKe ▶ 計量これ一本！計量スプーン【山崎実業】  〈Amazon〉https://amzn.to/3W9FteO 〈楽天〉https://a.r10.to/hP8wVH ▶ 切れ味◎！分解して洗えるキッチンばさみ 【無印良品】 https://amzn.to/3NLAFIo ▶ スライス・千切り・中切り・厚切りこれ一台◎スライサー https://amzn.to/4fcVKHB ▶ 抗菌シートまな板　２枚セット https://a.r10.to/hke3GK ▶ 揚げ物から盛り付けまで使えるマルチトング https://amzn.to/4e8PjEA ▶ 万能なミニスパチュラ【無印用品】 https://amzn.to/4krQz9F ▶ 菜箸【KEYUCA】 https://a.r10.to/h55HsJ ▶︎『めんみ』 これを使うと和食が格別に美味しくなる！魚介の旨味たっぷりのめんつゆです♩ 我が家では絶対欠かせない調味料。 北海道限定ですがAmazonでも購入できます。 https://amzn.to/45NKHC9 ▶▶▶上記以外の調理用品はこちらにまとめています◎ https://www.amazon.co.jp/shop/influen... - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ★他の『エアフライヤー大活用』シリーズの動画はこちらです◎    • エアフライヤーレシピ📝　byゆる飯にっき   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #晩ごはん　#おうちごはん　#献立 #おにぎりちゃん　#ゆる飯　 ↓使用しているBGMサイト↓ 【MUSMUS】 https://musmus.main.jp/music.html 【DOVA-SYNDROME】 https://dova-s.jp/