Por qué NO apuestas por ti (y por eso decides peor) | Experto en Autoestima - Sergio Fernández скачать в хорошем качестве

Por qué NO apuestas por ti (y por eso decides peor) | Experto en Autoestima - Sergio Fernández

En este episodio de Morir de Éxito entrevistamos a Sergio Fernández, especialista en crecimiento personal y emprendimiento y autor de "Los 10 poderes para diseñar tu vida" y "Vivir sin jefe". Hablamos de cómo diseñar (o rediseñar) tu vida con responsabilidad personal: si tú no tomas el liderazgo, “alguien lo hará por ti”. Aterrizamos ideas prácticas para propósito y sentido, autoestima, hábitos y salud (sueño, alimentación, deporte y gestión del estrés), con una premisa clara: la salud y el dinero son medios, no fines, y sostienen tu capacidad de actuar y construir una vida con dirección. También entramos en productividad real: por qué hacer “lo importante” a primera hora (las “rocas”) reduce la ansiedad y te deja el día “hecho” antes del mediodía (“cazar mamuts”). Acompaña a Michel Ferrer en esta conversación profunda donde también hablaremos de libertad financiera desde un enfoque sin humo: aumentar valor profesional, ahorrar, invertir para crear ingresos pasivos, entender la inflación, usar una calculadora de interés compuesto, y definir una cifra aspiracional de libertad financiera (dividendos, alquileres, etc.). 0:00 Introducción Sergio Fernández 0:32 ¿Cómo diseñar un vida mejor? 8:30 Autoconocimiento y propósito: talentos, dones y “ser útil” 16:55 Autoestima y fe práctica: creer en ti, en otros y en la vida 24:55 Salud para sostenerlo todo: sueño, comida, ayuno y gestionar el estrés 33:55 Cómo diseñar una rutina productiva y satisfactoria: foco en lo importante 40:05 Relaciones, familia y pareja: expectativas, negociación y energía vital 49:20 Cambiar de contexto y amistades: cómo transicionar y evolucionar sin agobios 1:00:20 Dinero y carrera profesional: aportar valor, invertir sin jugarte la vida 1:10:40 Plan a 10 años: ahorro, presupuesto, educación y el poder del interés compuesto 1:16:40 Libertad financiera y línea de la vida Episodio de podcast producido por Stereocuda #SergioFernández #DesarrolloPersonal #CrecimientoPersonal #Productividad #Hábitos #LibertadFinanciera #Emprendimiento *Morir de Éxito es un canal que explora las historias más inusuales y fascinantes de éxito. A través de entrevistas, reflexiones y anécdotas curiosas, profundizamos en lo que significa triunfar desde perspectivas inesperadas. Aquí encontrarás relatos de personas que redefinen el éxito a su manera, superando límites y enfrentando desafíos únicos. Este es un espacio para inspirarse, aprender y descubrir un enfoque alternativo sobre el logro personal y profesional, siempre con respeto y admiración hacia las experiencias de nuestros invitados.