• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Técnica de Respiración Profunda para la Ansiedad скачать в хорошем качестве

Técnica de Respiración Profunda para la Ansiedad 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Técnica de Respiración Profunda para la Ansiedad
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Técnica de Respiración Profunda para la Ansiedad в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Técnica de Respiración Profunda para la Ansiedad или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Técnica de Respiración Profunda para la Ansiedad в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Técnica de Respiración Profunda para la Ansiedad

En el vídeo de hoy os contamos una técnica de relajación que se utiliza mucho para reducir la ansiedad, mejorar los niveles de concentración y calmar la ira, entre otros muchos beneficios: La respiración profunda. Respirar es un acto automático, pero realmente sabes respirar de tal manera que te ayude a relajarte en tu día a día? 🤔 🌐 + Info en nuestro Blog ➡➡➡ https://www.ayudartepsicologia.com/ej... 👉 La respiración profunda es una de las técnicas básicas en psicología que ha demostrado durante muchos años su eficacia y sus beneficios para ayudar a tranquilizarse y reducir la tensión. Sin embargo, a muchas personas, y en especial, los niños y adolescentes, les cuesta utilizarla de forma adecuada en el momento en que realmente es necesaria y acaban por no utilizarla en los momentos en los que se desbordan 😢 ➡ Sufrir un ataque de ansiedad o ayudar a tu hijo en una rabieta es complicado, por eso, una técnica tan sencilla como la respiración es fundamental. Hacer respiraciones profundas diarias ayuda a tu hijo/a y a ti (si eres adulto) a mejorar tu calidad de vida y aprender a gestionar tus emociones desde otro punto de vista. Por eso, es fundamental que aprendas cuanto antes. ⏳ En el estudio es una de las técnicas más básicas y principales que utilizo para mejorar muchos trastornos y dificultades en la infancia. Desde ansiedad durante un examen hasta problemas de conducta dónde los adolescentes se desbordan. ⭐No te cuento más porque tienes el artículo si quieres completar la info! En este vídeo os contamos qué diferencias hay entre respiración consciente de la que no lo es, los tipos de respiración, como hacer las respiración profunda correctamente, y trucos que te pueden ayudar cuando tienes que poner en práctica la respiración profunda. Aunque lo más importante, es hacer este ejercicio en tu día a día, ¡la práctica es la clave! Recuerda que nadie nació aprendido y que al principio puede resultarte difícil, pero con constancia puedes lograrlo! #respiracionprofunda #ansiedad #AyudarteEstudioDePsicología

Comments
  • ✅ Cómo saber si RESPIRAS bien? 🔥 Controla la Ansiedad 5 лет назад
    ✅ Cómo saber si RESPIRAS bien? 🔥 Controla la Ansiedad
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 🕒 Высокий КОРТИЗОЛ будит в 3 ночи? Сделайте ЭТО, чтобы снова уснуть 8 дней назад
    🕒 Высокий КОРТИЗОЛ будит в 3 ночи? Сделайте ЭТО, чтобы снова уснуть
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Episodio #1195 Beneficios De Respirar Profundo 8 лет назад
    Episodio #1195 Beneficios De Respirar Profundo
    Опубликовано: 8 лет назад
  • TECNICAS DE RESPIRACION PARA DISMINUIR LA ANSIEDAD 2 года назад
    TECNICAS DE RESPIRACION PARA DISMINUIR LA ANSIEDAD
    Опубликовано: 2 года назад
  • Как спазм блуждающего нерва делает вас несчастными? 3 недели назад
    Как спазм блуждающего нерва делает вас несчастными?
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Формула спокойной жизни — как я перестал жить в стрессе! 2 месяца назад
    Формула спокойной жизни — как я перестал жить в стрессе!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • БЕССОННИЦА исчезнет, как только вы сделаете ЭТУ практику — начните засыпать за 2 МИНУТЫ 8 месяцев назад
    БЕССОННИЦА исчезнет, как только вы сделаете ЭТУ практику — начните засыпать за 2 МИНУТЫ
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 🔥 7 pasos para aprender a RESPIRAR y eliminar la ANSIEDAD ✅ 5 лет назад
    🔥 7 pasos para aprender a RESPIRAR y eliminar la ANSIEDAD ✅
    Опубликовано: 5 лет назад
  • ЧУДО Успокоительное средство  - доступное каждому! 8 месяцев назад
    ЧУДО Успокоительное средство - доступное каждому!
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • RELAJACIÓN GUIADA para la ANSIEDAD y Estrés 2 года назад
    RELAJACIÓN GUIADA para la ANSIEDAD y Estrés
    Опубликовано: 2 года назад
  • TECNICAS DE RESPIRACIÓN PARA MENOS ANSIEDAD Y MAS ENERGÍA (WIM HOF, BUTEYKO, HOLOTRÓPICA, ETC.) 5 лет назад
    TECNICAS DE RESPIRACIÓN PARA MENOS ANSIEDAD Y MAS ENERGÍA (WIM HOF, BUTEYKO, HOLOTRÓPICA, ETC.)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором 3 недели назад
    Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором
    Опубликовано: 3 недели назад
  • ДЕЛАЙТЕ это перед СНОМ если вы храпите. 5 простых упражнений от  ХРАПА 3 месяца назад
    ДЕЛАЙТЕ это перед СНОМ если вы храпите. 5 простых упражнений от ХРАПА
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Técnica de respiración diafragmática para ayudarnos en situaciones de estrés o ansiedad 5 лет назад
    Técnica de respiración diafragmática para ayudarnos en situaciones de estrés o ansiedad
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 3 Ejercicios de RESPIRACIÓN para Calmar y Eliminar la Ansiedad 4 года назад
    3 Ejercicios de RESPIRACIÓN para Calmar y Eliminar la Ansiedad
    Опубликовано: 4 года назад
  • Ejercicio de Respiración diafragmática 4 года назад
    Ejercicio de Respiración diafragmática
    Опубликовано: 4 года назад
  • Один вдох переключает нервную систему за 90 секунд | Наука о дыхании и блуждающем нерве 1 месяц назад
    Один вдох переключает нервную систему за 90 секунд | Наука о дыхании и блуждающем нерве
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Las Técnicas de Respiración: Conoce sus Beneficios 5 лет назад
    Las Técnicas de Respiración: Conoce sus Beneficios
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Las 3 técnicas de RESPIRACIÓN 🌬️ que más le han AYUDADO 💪 a mis pacientes 🩷 1 год назад
    Las 3 técnicas de RESPIRACIÓN 🌬️ que más le han AYUDADO 💪 a mis pacientes 🩷
    Опубликовано: 1 год назад
  • Тревожность живет в этом нерве! Освободи его и перестань беспокоиться. Илья Бурлаковский 1 месяц назад
    Тревожность живет в этом нерве! Освободи его и перестань беспокоиться. Илья Бурлаковский
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5