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대한신장학회 3월 월간 콩팥 코너입니다! 이번 영상에서는 우리 식탁에서 빠질 수 없는 '소금'이 콩팥 건강에 미치는 영향에 대해 알아봅니다. 짠 음식을 즐기는 한국인들이 특히 주의해야 할 내용입니다. 과도한 소금 섭취가 콩팥 기능을 어떻게 손상시키는지, 그리고 부종, 고혈압, 심혈관 질환까지 이어지는 위험한 연결고리를 신장내과 전문의가 명확히 설명해드립니다. 건강한 콩팥을 유지하기 위한 식이 조절의 비밀, 맛있게 먹으면서도 콩팥을 지키는 방법을 알고 싶다면 지금 바로 시청하세요! 이 영상에서 다루는 내용: ✓ 콩팥과 소금의 밀접한 관계 ✓ 콩팥병 환자에게 짠 음식이 특히 위험한 이유 ✓ 하루 소금 5그램 제한의 중요성 ✓ 실생활에서 쉽게 실천할 수 있는 저염식 핵심 포인트 4가지 소중한 콩팥은 신장내과 전문의가 직접 운영하는 '내신장이 콩팥콩팥'과 함께 하세요. 구독고 좋아요 알림 설정으로 영상을 놓지지 마세요. 궁금한 사항은 댓글 남겨주세요. 신장내과 전문의가 직접 달아드립니다. ※ 본 영상은 대한신장학회가 제작한 교육용 콘텐츠입니다. ※ 구체적인 진단과 치료는 반드시 전문의와 상담하시기 바랍니다. #콩팥건강 #저염식 #신장내과 #소금과건강 #나트륨제한 #고혈압관리 #짠음식위험 #콩팥질환 #건강식단 #식이요법 #신장병예방 #대한신장학회 #소금5g #건강한식습관 #콩팥보호 #부종예방 #심혈관건강 #신장전문의 #건강정보 #식이조절