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Inhalt des Videos: In diesem Video möchte ich dir zeigen WAS ich regelmäßig einkaufe und esse, sowie warum ich manche Lebensmittel sogar täglich zu mir nehme. Zudem ist die Lektion sich aus normalen vollwertigen Lebensmitteln zu ernähren ohne künstliche Nahrungsergänzungsmittel! Viel Spaß bei dem Video! #ernährung #muskelaufbau #gesundesessen Du möchtest Muskeln aufbauen OHNE Gym? Bewirb dich unter Instagram für ein kostenloses Erstgespräch: Leonardo_lee_21 Weitere Informationen: https://linktr.ee/leonardolee