தினமும் இந்த 2 சுவைகளை சாப்பிட்டால் பல நன்மைகள் கிடைக்கும்👌 Must Eat Flavors of Food скачать в хорошем качестве

தினமும் இந்த 2 சுவைகளை சாப்பிட்டால் பல நன்மைகள் கிடைக்கும்👌 Must Eat Flavors of Food

இன்றைய வாழ்க்கை முறையில் இனிப்பு, காரம் அதிகமாகி கசப்பு (Bitter) & துவர்ப்பு (Astringent) சுவைகள் நம்ம உணவில் குறைந்து விட்டது. ஆனால் சித்த மருத்துவமும், ஆயுர்வேதமும் சொல்வது என்னவென்றால் – 👉 தினமும் சிறிதளவு கசப்பு மற்றும் துவர்ப்பு சுவைகளை சாப்பிட்டால் உடலுக்கு எண்ணற்ற நன்மைகள் கிடைக்கும். இந்த வீடியோவில் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ளப் போவது 👇 ✔ கசப்பு சுவை உடலுக்கு தரும் நன்மைகள் ✔ துவர்ப்பு சுவை எதற்கு அவசியம் ✔ சர்க்கரை, கொழுப்பு, செரிமானம், கல்லீரல் ஆரோக்கியம் ✔ நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும் வழிகள் ✔ தினசரி உணவில் சேர்க்க வேண்டிய கசப்பு & துவர்ப்பு உணவுகள் “உணவே மருந்து” என்ற உண்மையை புரிந்துகொள்ள இந்த வீடியோ உங்களுக்கு உதவும். வீடியோ பிடித்திருந்தால் 👍 Like | Share | Subscribe செய்ய மறக்காதீர்கள் 🙏 #கசப்பு_சுவை #துவர்ப்பு_சுவை #ஆரோக்கிய_உணவு #சித்தமருத்துவம் #இயற்கைமருத்துவம் #நோய்எதிர்ப்புசக்தி #உணவேமருந்து #HealthyTamil #TamilHealthTips #NaturalHealing