У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 Min Boxing Routine GREAT FOR BEGINNERS или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
10 min boxing routine that is great for beginners! Follow along with me as we go through beginner friendly boxing combinations in a cardio like workout. This video will not only help you get into shape by helping you to lose weight and build muscle, but also teach you how to throw basic punching combos. Each boxing combo is easy to learn and we will not throw over three punches at a time. These are the basic punches we will be learning today... Jab (1) Cross (2) Cross (2) Lead Hook (3) Cross (2) Jab (1) Cross (2) Lead Hook (3) Jab (1) Cross (2) Jab (1) Lead Hook (3) Cross (2) Jab (1) Jab (1) Jab (1) Cross (2) Jab (1) Cross (2) (Nonstop) #boxing #workout #fit Music by: ▶Rifti Beats Email: RiftiBeats@gmail.com / riftibeats / rifti-beats / riftibeats 🔻FOLLOW ME ON SOCIAL MEDIA🔻 INSTAGRAM | / spence_crosby INSTAGRAM | / building_physiques FACEBOOK | https://www.facebook.com/spencecrosby...