У нас вы можете посмотреть бесплатно BUILDING FTP: Zwift Academy Road 2021 - Workout #5 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Getting to the tail end of Zwift Academy with workout number 5 - Upper Threshold Blocks. In this workout, you will work on increasing your FTP as well as your fatigue resistance through short intervals with even shorter periods of rest. In this video, I discuss how this type of workout generates a benefit to your overall training and how you can introduce it post-academy. Let me know if you have any questions in the comments below! Check Me Out On Social Instagram - / everything_. . Twitter - https://www.twitter.com_EIP_YouTube Strava - / strava everythingisphotogenic@gmail.com