মানসিক স্বাস্থ্য কি বিলাসিতা নাকি প্রয়োজনীয়। Mental Health | Stigma | Questions | Misconception скачать в хорошем качестве

মানসিক স্বাস্থ্য কি বিলাসিতা নাকি প্রয়োজনীয়। Mental Health | Stigma | Questions | Misconception

আমরা কি আসলেই জানি 'মানসিক স্বাস্থ্য' বলতে কী বোঝায়? নাকি যুগের পর যুগ কিছু ভুল ধারণা আর সামাজিক ট্যাবুকে আঁকড়ে ধরে আছি? অনেকেই মনে করেন মানসিক সমস্যা মানেই 'পাগলামি' অথবা এটি কেবল মনের দুর্বলতা। কিন্তু সত্যটা এর থেকে অনেক দূরে। আপনার জীবনের মূল্যবান ৮টি মিনিট ব্যয় করে দেখুন এই ভিডিওটি। আমরা এখানে কেবল সমস্যার কথা বলিনি, বরং বৈজ্ঞানিক তথ্য ও বাস্তবসম্মত বিশ্লেষণের মাধ্যমে সেই মিথ বা ভুল ধারণাগুলো ভেঙে দিয়েছি যা আপনাকে বা আপনার প্রিয়জনকে সুস্থ হতে বাধা দিচ্ছে। Speaker: 𝗗𝗿. 𝗔𝗻𝗶𝗸𝗮 𝗕𝗮𝘀𝗵𝗮𝗿𝗮𝘁 MBBS, BCS (Health), FCPS (Psychiatry) Consultant Psychiatrist যেকোনো জিজ্ঞাসায় কল করুনঃ 09638 505 505 অথবা হোয়াটসঅ্যাপ করুনঃ 01776 110 510 "কেমন আছেন?", এই অতি পরিচিত প্রশ্নের আড়ালে আমরা প্রায়ই আমাদের বিষণ্ণতা (Depression) আর দুশ্চিন্তাকে (Anxiety) লুকিয়ে ফেলি। কেমন আছেন? এর মূল লক্ষ্য হলো সেই লুকানো মনের খবর নেওয়া এবং আপনাকে এক টুকরো মানসিক প্রশান্তি (Relief) খুঁজে পেতে সাহায্য করা। ডিপ্রেশন, উদ্বিগ্নতা, সিজোফ্রেনিয়া, OCD, ADHD, অনিদ্রা, সম্পর্কজনিত জটিলতা এবং সন্তানদের মানসিক স্বাস্থ্য ও বিকাশজনিত সমস্যায় এক্সপার্ট সাইকিয়াট্রিস্ট এবং সাইকোলজিস্টরা নিয়মিত এই চ্যানেলে আপনার জন্য এক্সপার্ট গাইডলাইন নিয়ে আসবেন।