У нас вы можете посмотреть бесплатно How to do your first INTERVAL SESSION + why they aren't as scary as you think! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
If you're happy running but want to add a bit more fun and fitness into your training, the next step is to try a SESSION!! In this video I tell you all about them, how to do them and even give you some suggestions that you can try at home! Your all-in-one guide to intervals! Enjoy. ⬛️Instagram: @johnhinton_runs 🟧Strava: / strava Music by Epidemic Sound www.epidemicsound.com