為什麼越努力越累？心理師點出多數人忽略的「狀態問題」| EP.31 | feat. 臨床心理師、作家 洪培芸 скачать в хорошем качестве
為什麼越努力越累？心理師點出多數人忽略的「狀態問題」| EP.31 | feat. 臨床心理師、作家 洪培芸
2 недели назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 為什麼越努力越累？心理師點出多數人忽略的「狀態問題」| EP.31 | feat. 臨床心理師、作家 洪培芸 в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 為什麼越努力越累？心理師點出多數人忽略的「狀態問題」| EP.31 | feat. 臨床心理師、作家 洪培芸 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 為什麼越努力越累？心理師點出多數人忽略的「狀態問題」| EP.31 | feat. 臨床心理師、作家 洪培芸 в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
為什麼越努力越累？心理師點出多數人忽略的「狀態問題」| EP.31 | feat. 臨床心理師、作家 洪培芸
在工作與生活中，我們常把疲累、提不起勁，歸因為「自己不夠努力」、「能力不足」。但真的是這樣嗎？ 本集邀請《十倍放大》作者、臨床心理師洪培芸，從多年臨床經驗與書中的核心觀點出發，帶我們重新理解一個常被忽略的重點「影響表現的關鍵，其實來自一個人所處的心理狀態，不是能力本身。」 她指出，當人長期忽略身心訊號、勉強維持表現，看似前進，其實正在消耗。越努力越累，極有可能是還沒真正覺察自己此刻需要的是什麼。 如果你用盡全力，卻不時感到力不從心、開始懷疑自己，這一集，或許能幫你把問題放回更正確的位置。 ▍ 五個不聽會後悔的重點： ✱ 一直覺得累、提不起勁，真的只是能力或努力不夠嗎？ ✱ 心理狀態是怎麼在不知不覺中，影響一個人的表現與判斷？ ✱ 意識到狀態不對，卻選擇先放著不管，但這樣真的沒關係嗎？ ✱ 自我覺察，為什麼會成為工作與生活裡的關鍵能力？ ✱ 為什麼把狀態調整好，能力才有機會被用在對的地方？ ©捷思整合行銷股份有限公司
Comments
