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핵시원 운동 후 10분 쿨다운 스트레칭 | 홈트레이닝 | FELL GREAT 10m After Workout Stretch | Workout at home

안녕하세요, 올벤져스 여러분! 오늘은 운동 후 근육의 피로를 풀어주고 근육통을 경감시켜줄 수 있는 쿨다운 스트레칭을 준비했습니다. 메인 운동을 제대로 하는 것만큼 웜업과 쿨다운 스테리칭 또한 필수라는거 다들 알고 계시죠? 동작을 잘 수행하기 위한 상세한 가이드 라인을 나레이션으로 담았으니, 여러분 모두 운동 후 시원하게 스트레칭으로 마무리해봐요! 그럼, 저희는 다음 영상으로 찾아오겠습니다:) Hello, Allbengers! Today's workout is COOL DOWN STRETCH you can do after the workout to relax tense muscles. You all know Before & After workout stretch is just as important as main workout routine!? In this video, you can find our voice guide to make you perform well, so please follow along it after your exercise! Thank you all and we will see you soon. ▶️Men's Premium Casual Wear by allblanc l 남자 프리미엄 캐주얼 패션 브랜드 http://www.fablanc.com ▶️Allblanc NEW Fashion Channel l 올블랑 패션채널 구독하기    / fablanc   ▶️Join our Membership (private Live streaming) l 올블랑 맴버십 가입하기 http://bit.ly/allblancmembership ▶️Paypal Donation for Allblanc TV l 올블랑TV 후원하기(페이팔 링크) https://www.paypal.com/paypalme/allblanc ▶️[올블랑 x 건강한형제들] '홈트레이닝 매트' 구매하기 http://bit.ly/healthyallblancbros ▶️Shop MYPROTEIN products l 마이프로틴 할인 구매하기 http://tidd.ly/54ad296a 할인코드(D/C Code) "allblanc" 입력시, 추가 33% 할인 ▶️Add us on INSTAGRAM Ryo   / coolguy_no.5   Louis   / louis.oh__   Mark   / nsw_91   James   / jw.seeeeeo   Bri   / letsgotothebathroom   Allblanc   / allblanctv   Fablanc   / fa.blanc   ▶️TIKTOK (Allblanc TV)   / allblanctv   ▶️FACEBOOK (Allblanc Fit)   / allblancfit   ▶️SUBSCRIBE FOR WEEKLY VIDEOS http://bit.ly/allblanc_subs ▶️WATCH MORE VIDEOS (PLAYLISTS) VLOGS : https://bit.ly/3u0LCK8 TABATA WORKOUTS : https://bit.ly/3rzG4F1 HOME WALKING WORKOUTS : https://bit.ly/2BUnjFe CHALLENGES : https://bit.ly/2T9sbAS ※ 비지니스 문의 (Business Inquiry) : [email protected] Copyright ⓒ Allblanc TV All Rights Reserved #COOLDOWNSTRETCH #AFTERWORKOUT #스트레칭 #홈트레이닝