Yoga bei Veränderung | 30 Min Yoga für Umbruch & Neuanfang скачать в хорошем качестве

Yoga bei Veränderung | 30 Min Yoga für Umbruch & Neuanfang

Dieses Yoga-Video ist für Zeiten, in denen sich etwas bei dir verändert – freiwillig oder unfreiwillig. Für Phasen des Übergangs, des Neuanfangs oder des Umbruchs. Umbruchphasen können verunsichern, innerlich aufwühlen oder sogar Angst machen, auch wenn sie langfristig Entwicklung bedeuten. Wir wollen der neuen Phase heute mit Mut und Zuversicht begegnen. ---------------------------------------------------------------------- ❤️ WILKOMMEN zum PsychoYoga Youtube-Channel. Wir freuen uns dir yogische Unterstützung bei den alltäglichen und nicht-ganz-alltäglichen psychischen Belastungen des Lebens zu bieten… →    / @psychoyoga   ---------------------------------------------------------------------- Unsere Yoga-Videos können eine sinnvolle Ergänzung sein, aber natürlich auf keinen Fall eine psychotherapeutische oder ärztliche Behandlung ersetzen. Wenn es dir aktuell nicht gut geht, sprich auf jeden Fall mit einer Fachperson. Hilfreiche Unterstützung in psychischen Krisen findest du auch bei der https://www.telefonseelsorge.de (0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222) oder wenn du noch unter 25 Jahren bist beim https://www.krisenchat.de. Wenn du unsere Videos nutzt, stimmst du damit zu, dies auf eigene Gefahr für potentielle Verletzungen zu tun. Bei körperlichen Einschränkungen empfehlen wir immer zunächst eine Fachperson wie eine:n Arzt:Ärztin oder eine:n Physiotherapeut:in zu Rate zu ziehen. ---------------------------------------------------------------------- Musik: 'Glow' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au Yoga-Sequenz: Sarah Schnitt: Sarah Technik-Support: Daniel