BAKIT HUMIHINA ANG BATO? 4 na Gawi na Tahimik na Pumapatay sa Iyo! скачать в хорошем качестве

BAKIT HUMIHINA ANG BATO? 4 na Gawi na Tahimik na Pumapatay sa Iyo!

BAKIT HUMIHINA ANG BATO? 4 na Gawi na Tahimik na Pumapatay sa Iyo! 👋 Kamusta po sa inyong lahat! Ako po si Dr. Javier Santos, isang nephrologist. Sa videong ito, ibubunyag ko ang mga katotohanan tungkol sa ating mga bato na madalas nating balewalain habang tayo ay tumatanda. 🩺 Alam niyo ba na ang paghina ng bato ay tahimik at walang kasamang sakit sa simula? Tatalakayin natin ang 4 na Pinakamapanganib na Lason na matatagpuan sa ating pang-araw-araw na gawi—mula sa maling paggamit ng pain relievers hanggang sa mga "nakatagong" asukal at asin sa ating paboritong pagkaing Pilipino. 📌 Ano ang matututunan mo sa videong ito? ✅ Bakit bumababa ang kidney function ng 1% bawat taon paglipas ng edad 40. ✅ Ang panganib ng Nakatagong Phosphate sa processed meats (tocino, longganisa). ✅ Paano nakakasira ang asukal at carbohydrates sa mga filter ng iyong bato. ✅ 4 na Grupo ng Pagkain na natural na nagpapagaling at nagpapalakas sa bato. ✅ Ang kahalagahan ng eGFR at Creatinine test bawat 6 na buwan. Huwag hintayin na magkaroon ng malalang sintomas. Ang proteksyon sa bato ay nagsisimula sa tamang kaalaman at simpleng pagbabago sa gawi! 📢 SUPORTAHAN ANG ATING KOMUNIDAD: 👍 LIKE - I-like ang video kung mahalaga sa iyo ang iyong kalusugan! 💬 COMMENT - I-type ang numero "8" kung marami kang natutunan, at ipaalam sa amin kung SAAN KA NANONOOD ngayon! 🔔 SUBSCRIBE - Mag-subscribe sa Kalusugan Lahat para sa lingguhang tips na napatunayan ng siyensya! 🔗 SHARE - I-share ito sa mga mahal sa buhay na may high blood, diabetes, o kidney concerns. #KidneyHealth #SakitSaBato #CreatinineTips #DrJavierSantos #KalusuganLahati #IwasDialysis