ทำสิ่งนี้ทุกวัน…สมาธิจะเกิดขึ้นเอง | สติคือพลัง скачать в хорошем качестве

ทำสิ่งนี้ทุกวัน…สมาธิจะเกิดขึ้นเอง | สติคือพลัง

หลายคนพยายามฝึกสมาธิ แต่นั่งทีไรกลับเหนื่อย ฟุ้ง และท้อใจ เพราะเราเข้าใจว่าสมาธิคือการบังคับจิตให้หยุดคิด ทั้งที่พระพุทธเจ้าตรัสไว้ชัดเจนว่า สมาธิไม่ใช่การข่มจิต แต่เป็นผลของการฝึกสติอย่างต่อเนื่อง คลิปนี้จะพาคุณเข้าใจว่า ทำไม “สติ” จึงเป็นต้นทุนของสมาธิ และทำไมสมาธิที่แท้…ไม่ต้องเพ่ง ไม่ต้องตึง ไม่ต้องฝืน คุณจะได้เรียนรู้จาก ✔ คำสอนตรงจากพระไตรปิฎก ✔ ประสบการณ์ของครูบาอาจารย์สายปฏิบัติ ✔ แนวทางฝึกสติในชีวิตประจำวัน ✔ ความต่างของสมาธิแบบบังคับ กับสมาธิที่เกิดเอง ✔ วิธีทำให้สมาธิกลายเป็นธรรมชาติของจิต ถ้าคุณเคยนั่งสมาธิแล้วรู้สึกว่า ยิ่งอยากสงบ…ยิ่งฟุ้ง คลิปนี้จะเปลี่ยนความเข้าใจคุณไปตลอดชีวิต อย่าตามหาสมาธิ แต่ให้สร้างสติ แล้วสมาธิจะตามมาเอง #สมาธิ #สติ #ธรรมะ #พุทธวจนะ #ภาวนา #ฝึกจิต #ชีวิตมีสติ #ทางพ้นทุกข์ #พระพุทธเจ้า #ธรรมะก่อนนอน