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OS 5 PIORES ALIMENTOS QUE INFLAMAM O SEU CORPO

➡️ Entre no canal que desafia o senso comum 📬 Suplementos • saúde • longevidade • IA prática 📩 https://contraacorrente.drchristianag... ➡️ Entre no canal que desafia o senso comum 📬 Suplementos • saúde • longevidade • IA prática 📩 https://contraacorrente.drchristianag... Cupom de desconto Black Friday Farmácia Elementar(válido no mês de novembro): BF https://www.farmaciaelementar.com.br/... MARCAÇÃO DE CONSULTAS, ASSINATURA SAÚDE SINGULAR E SUPLEMENTOS: https://linktr.ee/DrChristianAguiar OS 5 PIORES ALIMENTOS QUE INFLAMAM O SEU CORPO 🍴 Você sabia que alguns alimentos do seu dia a dia podem estar contribuindo para processos inflamatórios no seu corpo? No vídeo de hoje, revelaremos os 5 alimentos mais inflamatórios que você pode estar consumindo regularmente e como fazer substituições inteligentes para uma vida mais saudável! 1️⃣ Óleos Vegetais (Canola, milho e Soja): Descubra por que óleos comuns como de canola e soja podem não ser as melhores opções e aprenda a substituí-los pelo nutritivo azeite de oliva. 2️⃣ Açúcar: Conheça os perigos ocultos por trás do consumo excessivo de açúcar e como você pode adotar alternativas mais saudáveis sem sacrificar o sabor. 3️⃣ Carboidratos Refinados (Pão e Tapioca): Vamos desvendar como os carboidratos refinados como o pão e a tapioca podem afetar sua saúde e quais são as alternativas mais benéficas para incluir na sua dieta. 4️⃣ Álcool: Você está ciente dos efeitos inflamatórios do álcool no seu corpo? Exploraremos formas de moderar seu consumo e apresentaremos alternativas mais saudáveis. 5️⃣ Alimentos Ultraprocessados: Entenda por que é vital evitar alimentos ultraprocessados e como fazer escolhas alimentares mais conscientes para promover uma saúde melhor. 🌟 Bônus: Dicas práticas para fazer trocas simples e eficazes na sua dieta, promovendo uma vida com mais energia e vitalidade. 👇 Não esqueça de deixar seu LIKE se você achou este vídeo útil e INSCREVA-SE no canal para não perder nenhum conselho valioso para uma vida mais saudável! #AlimentosInflamatórios #Saúde #NutriçãoConsciente ➡️ Marcação de consultas, contato profissional e palestras: https://linktr.ee/DrChristianAguiar ➡️ Suplementos Doctors First (cupom de desconto: dindo) : https://www.doctorsfirst.com.br?utm_s... ➡️ Suplementos Nutrition All (cupom de desconto: dindo) : https://nutritionall.com.br/ref/83/ ➡️ Fórmulas Farmácia Floravita(cupom de desconto: dindo) : https://www.farmaciafloravita.com.br/... ➡️ Visite nosso site: https://drchristianaguiar.com/ ➡️ Siga-nos no Instagram:   / dr.christianaguiar   ➡️ Canal do Telegram: https://t.me/doutorchristianaguiar Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa #drchristianaguiar ___________________________________________________________________________ As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Consulte sempre um profissional. Edição, Arte, Youtube: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções