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🎁Rejoins la liste d'attente de Décrypte ton cycle, mon programme sur l'observation du cycle (avec tarif préférentiel pour les inscrites) à venir très bientôt https://dianajaneiro-naturopathe.com/... Tu te fies entièrement à tes tests d'ovulation pour repérer ta fenêtre de fertilité ? Cet épisode pourrait bien changer ta manière de voir les choses. La semaine dernière, Sarah m'a écrit sur Instagram : "Mes tests d'ovulation m'indiquent que j'ai ovulé la semaine dernière, mais ce matin à l'écho, ma gynéco m'a dit que j'étais en train d'ovuler. Je suis perdue." Cette confusion, je la vois régulièrement. Et aujourd'hui, on va démêler tout ça ensemble. Dans cet épisode, tu découvriras : Comment fonctionnent vraiment les tests d'ovulation Les résultats chocs de l'enquête DGCCRF Pourquoi les tests peuvent se tromper La différence entre prédire l'ovulation et l'observer en temps réel Comment l'observation du cycle est infiniment plus précise Les 3 actions concrètes pour commencer dès aujourd'hui RESSOURCES MENTIONNÉES : 📥 Le guide gratuit pour comprendre ton cycle https://dianajaneiro-naturopathe.com/... 📊 Consulte l'enquête DGCCRF (https://www.economie.gouv.fr/dgccrf/l...) sur les autotests de fertilité 🎙️ Écoute l'épisode sur l'équilibre du cycle • Cycle menstruel : son impact sur la fertil... "Un test d'ovulation détecte le pic de LH. Il ne confirme pas l'ovulation. Ton corps, lui, produit des signaux fiables tous les jours : il suffit d'apprendre à les écouter." Tu as aimé cet épisode ? 📩 Envoie-le à une amie qui en a besoin ⭐ Laisse une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou ta plateforme d'écoute favorite pour aider d'autres femmes à découvrir le podcast 💌 Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode 🎙️ Rendez-vous avec Diana Le podcast qui te donne les clés pour comprendre ton cycle, ta santé hormonale et ta fertilité. Parce que comprendre ton corps, c'est reprendre du pouvoir. 🎧 Bonne écoute ! Pour me retrouver sur le site (https://dianajaneiro-naturopathe.com/) sur le blog (https://dianajaneiro-naturopathe.com/...) avec un article de fond une fois par mois et sur instagram ( / diana_accompagne_tonprojetbebe ) pour papoter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 0:00 Intro : le message de Sarah qui a tout déclenché 3:23 Comment fonctionne un test d'ovulation ? 4:44 LH dans les urines n'est pas synonyme d'ovulation confirmée 6:33 Les résultats de la DGCCRF : 2 tests sur 6 présentent des anomalies 8:10 Le coût des tests d'ovulation cycle après cycle 9:16 L'observation du cycle aka la sympto : ce que ça change vraiment 11:10 Glaire cervicale et température : tes deux alliées 12:14 Apprendre a écouter son corps 14:17 la perte de connexion avec le corps 15:47 Comment démarrer pour s'observer 17:33 Ce n'est pas ton corps qui a déconné 18:07 Le test détecte la LH il ne confirme pas l'ovulation