У нас вы можете посмотреть бесплатно MARMITA FÁCIL DE FRANGO E LEGUMES | или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Vocês pediram, e nesta semana a estrela das nossas marmitas será o FRANGO! Eu prefiro sempre a sobrecoxa, pois tem mais gordura e fica mais macia e suculenta (comente aqui embaixo se quiser que eu ensine como faço com o peito!). Para marmitas, a dica é preparar desossada e sem pele: o osso atrapalha na hora de comer na marmita, e a pele não fica legal congelada/descongelada - agora se for para AQUELE almoço de domingo, pele liberada!! Ingredientes: 1lg de sobrecoxa de frango (R$18,00) 20g de mostarda amarela (R$0,30) 10g de mostarda em grãos (R$1,25) 10g de alho (R$0,20) 10g de mel (R$0,45) 5g de pimenta calabresa (R$0,20) 400g de brócolis (R$5,00) 600g de arroz branco cozido (R$2,20) 600g de feijão cozido (R$2,00) Sal e pimenta do reino a gosto ⏱️ Tempo de preparo: 01hrs 🥘 Rendimento: 06 porções 💰 Custo por porção: R$4,93 Inscreva-se no canal: https://bit.ly/30dQkaR Redes Sociais: INSTAGRAM: / ruimorschel TIKTOK: https://www.tiktok.com/@ruimorschel?l... TWITTER: / ruimchef Contato: [email protected] #marmita #frango