WHOOP: стоит ли оно того или просто рекламный ход? Честный отзыв от фитнес-тренера. скачать в хорошем качестве

WHOOP: стоит ли оно того или просто рекламный ход? Честный отзыв от фитнес-тренера.

WHOOP утверждает, что оптимизирует восстановление, сон и производительность — но действительно ли это работает? Я протестировал его в реальных тренировках, чтобы понять, стоит ли оно того или это просто рекламный трюк. Как опытный фитнес-тренер и бывший профессиональный спортсмен, я ценю данные, которые действительно помогают улучшить результаты. В этом обзоре я покажу вам, что WHOOP делает правильно, что делает неправильно, и стоит ли он своих денег в зависимости от вашего стиля тренировок. В этом видео я расскажу о: • WHOOP против технологии нагрудного датчика • Точность против реальных ощущений от тренировок • Плюсы и минусы • Кому СЛЕДУЕТ использовать WHOOP • Демонстрация отслеживания частоты сердечных сокращений в реальном времени во время силовых тренировок https://join.whoop.com/paulsklar Если вы серьезно настроены тренироваться эффективнее, лучше восстанавливаться и избегать фитнес-трюков, подпишитесь на канал, и давайте начнем! *Видео спонсируется беговой дорожкой Nordictrack X24* @nordictrack Возродите свой соревновательный дух, как это сделал я с беговой дорожкой @nordictrack X24 • Соревнуйтесь с сообществом iFIT, используя Ergatta • Создавайте собственные тренировки • Тренируйтесь по всему миру • Используйте ИИ-тренера, чтобы контролировать себя и планировать тренировки • И многое другое… Используйте код PAULSKLAR для получения скидки. https://www.nordictrack.com/product/x... Членство в iFIT продается отдельно ⚡️ 💊 Transparent Labs: Тренируйтесь эффективнее. Развивайтесь быстрее. Будьте последовательны. Используйте код PAUL на https://athlete.transparentlabs.com/p... для эксклюзивных скидок на добавки. Моя онлайн-программа фитнеса: bit.ly/PaulSklarXfit365 • Хотите тренироваться как я? Присоединяйтесь к моей ежемесячной тренировочной программе PaulSklarXfit365! • 20 новых тренировок каждый месяц, а также мои рекомендации по питанию. О Поле Скларе: • Бакалавр наук в области физических упражнений и спортивной науки – Университет Уэйк Форест • Создатель тренировочной системы PaulSklarXFit365 • Более 30 лет профессионального фитнес-тренера • Сертифицированный специалист по силовой и кондиционной подготовке (CSCS) • Бывший легкоатлет первого дивизиона, включенный в символическую сборную ACC • Бывший дуатлонист, занимавший 2-е место в рейтинге США и 25-е место в мировом рейтинге • Муж и отец пятерых детей Подписывайтесь на меня в социальных сетях:   / paulsklarxfit     / paulsklarxfit   https://tiktok.com/paulsklarxfit веб-сайт: https://paulsklarxfit.com #WHOOP #FitnessTracker #Recovery #PaulSklarXFit #FitnessTech