У нас вы можете посмотреть бесплатно Kettlebell Juggling - Foot Flip или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
http://www.kettlebelljuggling.com - A flip using the foot. Great way to start of any set. Learn the tips and tricks to make it easier or harder here. Foot flip is one of the rare kettlebell juggling exercises where you use other parts of your body. The easiest way to start with foot flip is to put your arms under your leg to support it and make a flipping motion. One more tip is to keep the other leg in front, so you are bringing it from the back like a swing.