Parkour lernen: Catleap - fiwitu.tv скачать в хорошем качестве

Parkour lernen: Catleap - fiwitu.tv

http://www.fiwitu.tv präsentiert: Parkour lernen - Stützsprünge hast du nun erst einmal genug gelernt. Jetzt geht es nicht mehr darum über etwas herüber zu springen, sondern auf etwas herauf zu kommen und dafür brauchst du den Cat Leap. Der Cat Leap ist eine Technik um auf Gegenstände zu kommen, die zu hoch sind um direkt auf sie herauf zu springen. Im ersten Schritt springst du an die Wand. Die Arme bleiben dann lang hängen und die Füße sind auf der gleichen Höhe wie dein Po. Auf diese Weise drückst du deine Füße mit deinem Körpergewicht an die Wand und so rutscht so nicht ab. Dann holst du mit einem Bein Schwung, genau wie schon beim Kong, und bekommst so genug Energie um auf das Hindernis zu gelangen. Wie genau das aussieht und was du sonst noch alles beachten musst, siehst du in diesem Video. Also viel Spaß! Mit dem Move Artistic Dome in Köln präsentieren wir euch unsere neue Video-Serie über das Thema Parkour Drehort: Move Artistic Dome - Girlitzweg 30 - 50829 Köln Mehr Videos auf: http://www.fiwitu.tv