팽이버섯과 상극인 음식 - 절대 같이 드시면 안됩니다. 노년기 건강을 위해 먹는 팽이버섯 - 이렇게 드셔야 몸속 염증과 독소가 빠지고, 고혈압, 암, 치매를 예방할 수 있습니다! скачать в хорошем качестве

팽이버섯과 상극인 음식 - 절대 같이 드시면 안됩니다. 노년기 건강을 위해 먹는 팽이버섯 - 이렇게 드셔야 몸속 염증과 독소가 빠지고, 고혈압, 암, 치매를 예방할 수 있습니다!

팽이버섯과 상극인 음식 - 절대 같이 드시면 안됩니다. 노년기 건강을 위해 먹는 팽이버섯 - 이렇게 드셔야 몸속 염증과 독소가 빠지고, 고혈압, 암, 치매를 예방할 수 있습니다! 오늘의 영상 주제는 쫄깃 쫄깃한 식감과 저렴한 가격으로 다양한 요리에 두루 활용되고 있는 팽이버섯입니다. 팽이버섯은 버섯 중에 가장 낮은 온도에서 자라 ‘겨울버섯’이라 불리기도 하고, 또 팽나무에서 주로 서식한다고 해서 팽이버섯이라고 불리는데요. 팽이버섯은, 수분, 단백질, 탄수화물, 섬유질로 구성되어 있는데요. 팽이버섯은 저칼로리 식품일 뿐만 아니라, 지방 대사를 촉진하고 장내에 지방이 흡수되는 것을 억제해주기 때문에 체중 감량에도 매우 효과적이라고 합니다. 실제로 팽이버섯을 섭취한 후에 내장지방이 약 50%나 감소했다는 연구결과도 발표된 적이 있습니다. 하지만 팽이버섯을 잘못된 방법으로 섭취하거나, 또는 서로 궁합이 맞지 않는 음식과 함께 먹으면, 몸에 독이 되어 여러분의 건강을 위협하고, 심지어 암과 치매까지 유발할수 있다는 사실을 알고 계셨나요? #노년기건강 #건강정보 #팽이버섯 #팽이버섯효능 #팽이버섯부작용 #고혈압예방 #암예방 #치매 #치매예방 #건망증예방 #몸속독소제거 #항암효과 #몸속염증예방 [필독] ❖ 50대채널을 사랑해주는 많은 분들을 위해 비방이나 욕설 또는 불쾌감을 유발할 수 있는 댓글은 관리자가 삭제할 수 있음을 알려드립니다. ❖ 본 채널에서 제공하는 영상은 건강과 관련된 전반적인 정보를 드리는 것으로 의학적 진료를 대신할 수 없습니다. 시청자 개인의 체질, 건강 상태, 가족력, 기왕력 등이 모두 다르기 때문에 결과 역시 다를 수 있음을 알려 드립니다. 따라서 신청자 개인의 선택과 판단이 요구되며, 선택한 결과에 따른 책임은 시청자 본인에게 있음을 밝혀 드립니다. 정확한 사항은 반드시 전문의와 상의하시기 바랍니다. ❖ 본 채널의 콘텐츠는 발표된 논문과 연구자료 및 학술지 등을 바탕으로 개인적 학습을 통해 제작되었음을 알려드립니다. ❖ 행복하고 건강한 삶에 도움이 되시길 바랍니다 ❤️