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Por qué el vacío te hace volver (herida de abandono)

Si siempre vuelves donde sabes que no debes… no es amor. Es vacío. Cuando hay herida de abandono, la soledad activa ansiedad y tu sistema nervioso interpreta la distancia como peligro. Y en ese estado, no eliges desde tu valor. Eliges desde el miedo. En este video te explico: • Por qué el vacío te hace volver • Cómo la herida de abandono afecta tus decisiones • Qué es lo que realmente se activa cuando alguien se va • Por qué no soportas estar sola • Cómo empezar a regular la ansiedad emocional No necesitas más fuerza de voluntad. Necesitas aprender a sostener el vacío sin correr a llenarlo. He dejado audios nocturnos en el canal para ayudarte a reprogramar esta herida mientras duermes. Recuerda: No estás rota. Estás programada. Y puedes reprogramarte.