Как я улучшил свою концентрацию внимания (и вы тоже можете это сделать... пока не поздно) скачать в хорошем качестве

Как я улучшил свою концентрацию внимания (и вы тоже можете это сделать... пока не поздно)

✨Посмотрите мой бесплатный мастер-класс… https://www.laurenmefford.com/free-tr... Привычки, которые действительно помогли мне улучшить концентрацию внимания как маме. ✨ Возьмите горячий напиток или корзину с бельем и присоединяйтесь ко мне на некоторое время. Если вы хотите привнести больше ритма и перезагрузки в свой дом, пожалуйста, поставьте лайк, подпишитесь и нажмите на колокольчик уведомлений, чтобы не пропустить мои еженедельные видео. Если вам интересно узнать о некоторых моих любимых товарах и ресурсах, посетите наш магазин на Amazon: https://www.amazon.com/shop/laurenmef... ✨Если вам нужна помощь, чтобы выйти из режима выживания, скачайте мое бесплатное руководство здесь: https://www.laurenmefford.com/opt-in ✨ Готовы создать полноценную систему для своего дома? Изучите метод «Укорененные ритмы» (полный курс): https://www.laurenmefford.com/rooted-... Большое спасибо, что были сегодня здесь. ♥️ Это видео НЕ спонсируется. Некоторые ссылки на товары являются партнерскими, это означает, что если вы что-то купите, мы получим небольшую комиссию. --------------------------------------------------------------------------- Все ресурсы и продукты, упомянутые в этом видео: Видео о системе ведения записей:    • The Notebook That Saved This Homemaker Fro...   Мой любимый блокнот: https://amzn.to/4oIMcID Еще одно видео о ведении записей (планирование недели за 10 минут для мамы):    • How to Plan Your Week as a Mom in 10 Minut...   Видеоурок по Dumbify для Android:    • How I Turned My Android into a Dumb Phone ...   -✨ Если вам нужна помощь в создании таких маленьких ритмов, я создала бесплатный мастер-класс, который шаг за шагом покажет вам, как упростить ваши рутины и создать спокойный ежедневный поток, подходящий вашему времени года. Скачать можно здесь: https://www.laurenmefford.com/free-tr... --------------------------------------------------------------------------- Найдите меня в Instagram: ➡︎   / laurenmichellemefford   --------------------------------------------------------------------------- Когда моя способность концентрироваться полностью иссякла, будучи мамой, я думала, что решение — просто «быть более дисциплинированной». Но чем больше я пыталась заставить себя это делать, тем более рассеянной и невнимательной я становилась. Если вы когда-либо чувствовали, что вас разрывает на части, или испытывали чувство вины за то, что вы упускаете моменты, которые находятся прямо перед вами, вы не одиноки. В этом видео я делюсь привычками и ритмами, которые помогли мне восстановить концентрацию внимания как христианской домохозяйке — без опоры на одну лишь силу воли. Это видео о тренировке концентрации внимания, христианской продуктивности, библейском управлении ресурсами и о том, как научиться защищать обычные моменты дома, которые имеют наибольшее значение. Я расскажу вам о реальной проблеме отвлечения внимания, почему так много перегруженных мам чувствуют себя рассеянными, и как простые системы (а не стыд) помогли мне стать более внимательной к своей семье. Мы поговорим об ответственном отношении к жизни, формировании привычек, дизайне обстановки и тихих ежедневных ритмах, которые создают мирную домашнюю атмосферу. Если вы хотите улучшить свою концентрацию внимания, меньше отвлекаться или чувствовать себя более уверенно в ведении домашнего хозяйства, это вас воодушевит. А если вы чувствовали напряжение между желанием быть здесь и сейчас, но постоянным отвлечением на телефон, я надеюсь, это даст вам надежду на следующий шаг. ✨ Если вам нужна помощь в создании таких маленьких ритмов, я создала бесплатный мастер-класс, который шаг за шагом покажет вам, как упростить ваши рутины и создать спокойный ежедневный поток, подходящий вашему времени года. Скачать его можно здесь: https://www.laurenmefford.com/free-tr... Напишите в комментариях, какая привычка больше всего нужна вашему дому прямо сейчас — мне очень интересно узнать, над чем работают другие семьи. 🌿 #христианскоедомоустройство #христианскаямама #внимание #настройконцентрацию #жизньдомохозяйки #перегруженнаямама #христианскаяпродуктивность #библейскаяженственность #привычкидомохозяйки #рутиныдлядомохозяек #дом, наполненныйверой #жизньбезотвлекающихфакторов #материнскиерутины #привычкиконцентрации #укорененныеритмы