У нас вы можете посмотреть бесплатно Power yoga. Hot full body. 60 min. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Сегодня выкладываю ту самую тренировку по power yoga, которая так понравилась моим ученикам.Это мощная жиросжигающая силовая практика. Здесь мы будем активно потеть, выжимать из себя все без остатка и делать много чатуранг😁💪. При этом запредельно сложных асан здесь нет, всё доступно даже недавно практикующему йогу. Вся суть в ритме и почти безостановочной практике. Вот его сможет выдержать не каждый, поэтому если сил не хватает или дыхание стало прерывистым, остановитесь, поставьте видео на паузу и сделайте передышку, а затем продолжите практику.🧐☝️Для практики вам понадобится коврик и йога-кирпич, если у вас плохо получается ардха чандраасана.Хорошей вам практики.🙏🧘