У нас вы можете посмотреть бесплатно แพทย์ต่อมลูกหมากเตือน: ผู้ชาย 60+ หยุดนิสัยนี้เดี๋ยวนี้! – ผลลัพธ์น่าทึ่ง! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
แพทย์ต่อมลูกหมากเตือน: ผู้ชาย 60+ หยุดนิสัยนี้เดี๋ยวนี้! – ผลลัพธ์น่าทึ่ง! คุณตื่นมาเข้าห้องน้ำกลางดึกหลายครั้งไหม? ปัสสาวะไม่สุด? แพทย์หญิง ศุภานัน ชลธาร ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพผู้ชายกว่า 15 ปี จะเปิดเผยความจริงที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับต่อมลูกหมาก ในวิดีโอนี้คุณจะได้เรียนรู้: ความเชื่อมโยงระหว่างการช่วยตัวเองกับสุขภาพต่อมลูกหมาก ผลวิจัยจากฮาร์วาร์ดที่ติดตามผู้ชาย 31,000 คน นาน 20 ปี 5 นิสัยประจำวันที่ช่วยปกป้องต่อมลูกหมาก อาหารที่ลดความเสี่ยงมะเร็งต่อมลูกหมากได้ถึง 28% เคล็ดลับการนอนหลับเพื่อสุขภาพต่อมลูกหมาก ⚠️ คำเตือน: ข้อมูลในวิดีโอนี้มีไว้เพื่อให้ความรู้เท่านั้น หากมีอาการผิดปกติ กรุณาปรึกษาแพทย์ ⏱️ TIMESTAMPS: 00:00 - เปิดเรื่อง: อาการที่ไม่ควรมองข้าม 01:30 - ทำไมการกลั้นปัสสาวะทำร้ายต่อมลูกหมาก 03:00 - เคสจริง: คุณลุงวัย 67 จากเชียงใหม่ 04:00 - การช่วยตัวเองกับต่อมลูกหมาก: ความจริงจากงานวิจัย 06:30 - ผลการศึกษาจากฮาร์วาร์ด 31,000 คน 08:00 - นิสัยที่ 1: ดื่มน้ำอย่างถูกวิธี 09:30 - นิสัยที่ 2: เดินหลังมื้ออาหาร 11:00 - นิสัยที่ 3: รักษาชีวิตทางเพศสม่ำเสมอ 12:30 - นิสัยที่ 4: อาหารที่ปกป้องต่อมลูกหมาก 15:00 - นิสัยที่ 5: การนอนหลับที่มีคุณภาพ 17:30 - มะเร็งต่อมลูกหมากรักษาหายได้ไหม? 19:00 - สรุปและคำแนะนำสำหรับผู้มีอาการแล้ว ถ้าคุณมีคำถามเกี่ยวกับสุขภาพต่อมลูกหมาก คอมเมนต์บอกได้เลยครับ เราจะมาเรียนรู้และดูแลสุขภาพไปด้วยกัน─────── คุณคือคุณผู้ชายวัยกลางคนหรือผู้สูงอายุที่แอบกังวลกับอาการปวด บวม หรือปัสสาวะบ่อยจนชีวิตสะดุดหรือไม่? ในช่อง “แพทย์หญิง ศุภานัน ชลธาร” คุณจะได้เจอกับความรู้แน่นจากแพทย์หญิงผู้เชี่ยวชาญ ที่จะถ่ายทอดเรื่องต่อมลูกหมากให้เข้าใจง่าย ทั้งสาเหตุ อาการ วิธีตรวจ และแนวทางดูแลตนเองแบบครบวงจร เราไม่เน้นแค่ทฤษฎี แต่เสริมด้วยเคสจริง คำแนะนำอาหาร และการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับทุกวัย เพื่อให้คุณสุขภาพดีจนลืมความกลัวเก่า ๆ หากคุณต้องการป้องกันโรคต่อมลูกหมาก เพิ่มคุณภาพชีวิต และรู้เท่าทันสัญญาณเตือน ช่องนี้คือคำตอบเดียวที่คุณตามหา กดติดตามเลย แล้วมาเดินทางดูแลสุขภาพต่อมลูกหมากไปด้วยกัน! ✨ ขอบคุณที่รับชมวิดีโอนี้ และอย่าลืมกดไลก์ คอมเมนต์ กดติดตาม และแชร์ช่องของฉันถ้าชอบ 🔔 กดติดตาม: / @แพทย์หญิงศุภานันชลธาร