• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

AMERICANA DE PÉ SECRETA DA LUTA LIVRE! скачать в хорошем качестве

AMERICANA DE PÉ SECRETA DA LUTA LIVRE! 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
AMERICANA DE PÉ SECRETA DA LUTA LIVRE!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: AMERICANA DE PÉ SECRETA DA LUTA LIVRE! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно AMERICANA DE PÉ SECRETA DA LUTA LIVRE! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон AMERICANA DE PÉ SECRETA DA LUTA LIVRE! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



AMERICANA DE PÉ SECRETA DA LUTA LIVRE!

✅LISTA DOS MELHORES SUPLEMENTOS, COM PREÇOS INCRÍVEIS: 💊GROWTH (Para ter desconto e fortalecer nosso canal use o cupom BRIGADEIRO) ⭐ • Whey: https://bit.ly/WheyProteinGrowth ⭐ • Creatina: https://bit.ly/CreatinaPromocionalGrowth ⭐• GCoffee: https://bit.ly/GCoffeeGrowth ⭐• Haze: https://bit.ly/HazeGrowth ⭐• Glutamina: https://bit.ly/Glutamina250grGrowth ⭐• Omega 3 (Óleo de peixe): https://bit.ly/49pcqsH ⭐• Multivitamínico: https://bit.ly/3I7XenS ⭐• Vitamina C: https://bit.ly/3SNJAeG ⭐• Trans-Resveratrol: https://bit.ly/4bQcnrt ⭐• Coenzima Q10: https://bit.ly/4bNL3dn 💪OS MELHORES SUPLEMENTOS, PELO MELHOR PREÇO: ▶Use o cupom BRIGADEIRO para ter desconto e fortalecer nosso canal! https://www.gsuplementos.com.br ~~~~~~~~~~~~~~~~~ ❤️ ME SIGA NAS OUTRAS REDES SOCIAIS:   / lutalivretv     / lutalivretv     / lutalivretv   ▶️ Inscreva-se nos meus outros canais: 🥋    / @pelahonraoficial   🥊    / @canal_oss   🎬    / @cortesdomarcelobrigadeiro   ~~~~~~~~~~~~~~~~~ A KIMURA DE PÉ (AMERICANA) que NINGUÉM ESPERA! 🔥 Cansado de quedar seu adversário e cair em uma briga por posição? Esta aula de Luta Livre vai te mostrar como transformar suas quedas em ataques de finalização! Aprenda um sistema completo de "takedown-to-submission" que seus oponentes não vão esperar. Descubra como usar a queda (varrendo para fora) para fluir direto para uma Americana de Pé (Kimura no pé) com um rolamento surpreendente. E domine a segunda variação (varrendo por dentro) que cai com uma "canelada" direto no Leg Lock (Botinha) já ajustado, fazendo um "violino" com o corpo do oponente. 🥋 Inscreva-se na LUTA LIVRE TV para dominar as transições da luta em pé para o chão!    / @lutalivretv   📌 O QUE VOCÊ VAI APRENDER (E DOMINAR): 🔹 O sistema de queda com underhook (varrendo para fora) com o rolamento para o pé. 🔹 A finalização da "Americana de Pé" (Kimura de Pé), travando o giro do oponente. 🔹 A pegada correta (polegar junto) para ter pressão máxima na finalização. 🔹 Por que esta posição é segura e te mantém em vantagem, mesmo se o oponente defender. 🔹 O segundo sistema: a queda (varrendo por dentro) que cai direto no Leg Lock. 🔹 A transição da "canelada" para cair com o Leg Lock (Botinha) justo. 🔹 O ajuste final do "Violino" (usando a orelha no chão) para finalizar sem dar espaço. ⏰ ÍNDICE DO VÍDEO (CAPÍTULOS): 00:00 - TÉCNICA 1: Queda com Underhook (Varrendo para Fora) 00:19 - A Transição: O Rolamento para o Ataque de Pé 00:44 - A Finalização: "Americana de Pé" (Kimura de Pé) 01:20 - Repetição da Queda e Transição 03:11 - Detalhe Crucial: A Pegada Correta (Por que o Polegar vai Junto) 05:02 - Por que esta Posição é Tão Segura (Mesmo se Errar) 07:18 - TÉCNICA 2: Queda com Underhook (Varrendo por Dentro) 08:05 - A Transição: O Giro com a "Canelada" 08:37 - A Finalização: Ajustando o Leg Lock (Botinha) 10:40 - Detalhe Final: A Posição da Cabeça ("Violino") 💡 ESTA AULA É ESSENCIAL PARA: 🔹 Praticantes de Luta Livre, BJJ No-Gi e Grappling que querem conectar as quedas com finalizações. 🔹 Atletas que querem adicionar a "Americana de Pé" e Leg Locks ao seu arsenal. 🔹 Lutadores que buscam um sistema de ataque de pé (takedown) que já caia em posições dominantes. 🔹 Qualquer um que queira parar de "brigar" por posições e começar a fluir para as finalizações. 🔔 Se inscreva no canal e ative as notificações para não perder nenhuma técnica avançada! 📩 Deixe nos comentários: Qual desses dois sistemas de ataque no pé você vai treinar primeiro? #ChaveDePé #LegLock #AmericanaDePé #Queda #Takedown #LutaLivre #NoGi #Grappling #JiuJitsu #BJJ #Underhook #Botinha #FootLock #LutaLivreEsportiva #MarceloBrigadeiro #TecnicasDeGrappling

Comments
  • PRESO NOS 100 QUILOS? Essas 5 SAÍDAS irão mudar seu jogo pra sempre! 3 недели назад
    PRESO NOS 100 QUILOS? Essas 5 SAÍDAS irão mudar seu jogo pra sempre!
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Tudo sobre PASSAGEM de GUARDA (+ Como repor guarda)
    Tudo sobre PASSAGEM de GUARDA (+ Como repor guarda)
    Опубликовано:
  • Técnicas básicas
    Técnicas básicas
    Опубликовано:
  • Gordon Ryan vs Felipe Pena | FULL MATCH | 2024 ADCC World Championship 3 месяца назад
    Gordon Ryan vs Felipe Pena | FULL MATCH | 2024 ADCC World Championship
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Minhas 3 defesas de triângulo favoritas - JiuJitsu - 3 best triangle defenses 6 лет назад
    Minhas 3 defesas de triângulo favoritas - JiuJitsu - 3 best triangle defenses
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Muay Thai - Treino completo
    Muay Thai - Treino completo
    Опубликовано:
  • As 2 MELHORES SAÍDAS dos 100kg (A SEGUNDA É UMA RASPAGEM 😱) 1 год назад
    As 2 MELHORES SAÍDAS dos 100kg (A SEGUNDA É UMA RASPAGEM 😱)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Бумеранг вернулся быстро! Объясни нам, Путин, почему без света не Киев, а Подмосковье? 9 часов назад
    Бумеранг вернулся быстро! Объясни нам, Путин, почему без света не Киев, а Подмосковье?
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Зачем банки это делают? Мы приближаемся к красной зоне риска || Дмитрий Потапенко* 15 часов назад
    Зачем банки это делают? Мы приближаемся к красной зоне риска || Дмитрий Потапенко*
    Опубликовано: 15 часов назад
  • QUEDA 2 года назад
    QUEDA "BRAÇO E PESCOÇO" DO WRESTLING (AULA COMPLETA) - LUTA LIVRE TV
    Опубликовано: 2 года назад
  • Mica Galvao vs Chris Wojcik | FULL MATCH CJI 2 2 месяца назад
    Mica Galvao vs Chris Wojcik | FULL MATCH CJI 2
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Os SEGREDOS para sair dos 100kg revelados! 1 год назад
    Os SEGREDOS para sair dos 100kg revelados!
    Опубликовано: 1 год назад
  • BJJ STARS 8 - LEANDRO LO X MICA GALVÃO 10 месяцев назад
    BJJ STARS 8 - LEANDRO LO X MICA GALVÃO
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • План Трампа поставил Зе раком 7 часов назад
    План Трампа поставил Зе раком
    Опубликовано: 7 часов назад
  • VOCÊ FICA PRESO NA MEIA GUARDA? (Aprenda a raspar e a dominar!) 12 дней назад
    VOCÊ FICA PRESO NA MEIA GUARDA? (Aprenda a raspar e a dominar!)
    Опубликовано: 12 дней назад
  • 5 VARIAÇÕES INCRÍVEIS DO TRIÂNGULO 😱 5 месяцев назад
    5 VARIAÇÕES INCRÍVEIS DO TRIÂNGULO 😱
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • МАКАРЕВИЧ: В России — союз блатных и КГБ-шников. Что случилось со страной? Пугачева. Наоко. Стоптайм 12 часов назад
    МАКАРЕВИЧ: В России — союз блатных и КГБ-шников. Что случилось со страной? Пугачева. Наоко. Стоптайм
    Опубликовано: 12 часов назад
  • Джон Данахер проводит полный курс Kingsway 2 недели назад
    Джон Данахер проводит полный курс Kingsway
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Curso Completo da Faixa Branca de Jiu-jitsu - Movimentações básicas - Parte 1 1 год назад
    Curso Completo da Faixa Branca de Jiu-jitsu - Movimentações básicas - Parte 1
    Опубликовано: 1 год назад
  • Mad Lightweight Breaking UFC Heavyweights - Marcelo Garcia 1 год назад
    Mad Lightweight Breaking UFC Heavyweights - Marcelo Garcia
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5