• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Co2 Table: Guided Breathing Exercise for Freediving and Wellness (Beginner) скачать в хорошем качестве

Co2 Table: Guided Breathing Exercise for Freediving and Wellness (Beginner) 3 years ago

#invasivelionfish

#lionfishceviche

#huntinglionfish

#lionfishcatchandcook

#lionfish

#divingpalmbeach

#how to catch lionfish

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Co2 Table: Guided Breathing Exercise for Freediving and Wellness (Beginner)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Co2 Table: Guided Breathing Exercise for Freediving and Wellness (Beginner) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Co2 Table: Guided Breathing Exercise for Freediving and Wellness (Beginner) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Co2 Table: Guided Breathing Exercise for Freediving and Wellness (Beginner) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Co2 Table: Guided Breathing Exercise for Freediving and Wellness (Beginner)

This guided Co2 table is designed to improve your Co2 tolerance and optimize your everyday breathing. Both freedivers and non-freedivers will benefit from this training. The exercise consists of a series of 30 second breath holds, with decreasing rest time in between holds. This allows Co2 to gradually build up in our body. In between breath-holds, it is advised to practice deep diaphragmatic breathing in and out of the nose. It is helpful to place one hand on the chest and one hand on the belly, you should feel only the belly rise. This video is part 1 in a series of 4 - Beginner- Intermediate- Advanced- Master Practice this exercise until it becomes easy and then move on to the next level of difficulty. Practicing this exercise will: -Increase oxygen delivery to the cells in your body -Calm and focus your mind -Reduce stress -Build resilience -Achieve longer breath holds -Improve sports performance -Lead to better sleep -Facilitates nose breathing -Facilitates diaphragmatic breathing -So much more :) **All footage in this video was filmed personally from dives. We hope you enjoy the scenery :) ** --------------------------------- Find us on instagram for more diving adventures!   / livefreediving     / underseakeke     / freedivingfarreall   Connect on Facebook   / livefreediving   Interested in learning more about Freediving, SCUBA, or Snorkeling? https://www.livefreefreediving.com Send us an email for more info! [email protected] Free up your mind & enjoy life below the surface Contents of this video ---- 0:00 - Description of Exercise 0:42 - Exercise Begins 2:31 - First Breathhold 4:35 - Second Breathhold 6:24- Third Breathhold 7:58- Fourth Breathhold 9:17 Fifth Breathhold 10:21 Sixth Breathhold (final)

Comments
  • Guided Apnea Training (Master) 2 years ago
    Guided Apnea Training (Master)
    Опубликовано: 2 years ago
    384
  • Co2 Table: Guided Breathing Exercise for Freediving and Wellness (Master) 3 years ago
    Co2 Table: Guided Breathing Exercise for Freediving and Wellness (Master)
    Опубликовано: 3 years ago
    945
  • Peanut Island Earth Day Cleanup 1 month ago
    Peanut Island Earth Day Cleanup
    Опубликовано: 1 month ago
    85
  • Extracting Plasmid DNA: How To Do a Miniprep 2 years ago
    Extracting Plasmid DNA: How To Do a Miniprep
    Опубликовано: 2 years ago
    93999
  • Transformers, the tech behind LLMs | Deep Learning Chapter 5 1 year ago
    Transformers, the tech behind LLMs | Deep Learning Chapter 5
    Опубликовано: 1 year ago
    6690118
  • Mountain Meditation | Malte Marten 1 year ago
    Mountain Meditation | Malte Marten
    Опубликовано: 1 year ago
    1076692
  • فاهم 36 | سلسلة تذوق العبادات - (1) الصلاة | مع د. أحمد العربي 1 year ago
    فاهم 36 | سلسلة تذوق العبادات - (1) الصلاة | مع د. أحمد العربي
    Опубликовано: 1 year ago
    23728487
  • Mobility Routine For Footballers | INJURY PREVENTION 4 years ago
    Mobility Routine For Footballers | INJURY PREVENTION
    Опубликовано: 4 years ago
    753642
  • Haus Riff @ Shoni Bay Resort - Marsa Alam Egypt -  Jun 2025 10 days ago
    Haus Riff @ Shoni Bay Resort - Marsa Alam Egypt - Jun 2025
    Опубликовано: 10 days ago
    659
  • 15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7 5 years ago
    15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
    Опубликовано: 5 years ago
    95218978

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5