5 признаков того, что вас бросили в детстве, и которые разрушают вашу жизнь скачать в хорошем качестве

5 признаков того, что вас бросили в детстве, и которые разрушают вашу жизнь

Многие из нас научились выживать, а не чувствовать себя в безопасности. Если вы росли без эмоциональной поддержки, отдалившись от опекунов или постоянно пытаясь «заслужить» любовь… этот опыт не исчез просто так. Он сформировал вашу нервную систему, ваши отношения, вашу самооценку и то, как вы живете сегодня. В этом видео я разбираю 5 едва заметных признаков того, что вас бросили в детстве, которые часто остаются незамеченными, особенно среди успешных людей, помощников и сильных, независимых людей, которые рано научились заботиться о себе. Вы не сломлены. Есть причина, по которой вы чувствуете то, что чувствуете, — и есть путь обратно к себе.   / gatismelbardis   00:00 – Вступление / почему это важно 01:45 – Признак 1: Перегруженность → хочется обратиться к кому-то, но стыдно, что «нуждаешься» в ком-то 04:50 – Признак 2: Не чувствуешь себя в безопасности в собственном теле (хроническая гипербдительность/нарушение регуляции) 07:14 – Признак 3: Сочувственное состояние «опасности/предвкушения» → истощение + внутреннее чувство «недостаточности» 10:16 – Признак 4: Вы постоянно себя заставляете / истощение как способ совладания 10:32 – Признак 5: Одиночество + тяжесть; Чувство, что тебя никто не понимает 14:23 – Завершение #детскаятравма #ранаотверженности #исцелениевнутреннегоребенка #облегчениетревоги #восстановлениепослетравмы #путьсамоисцеления #регуляциянервнойсистемы #эмоциональноеисцеление #осознанностьпсихическогоздоровья #исцелениеизнутри