புரதச்சத்து அதிகம் நிறைந்த திணை அரிசி பருப்பு சாதம்|Thinai arisi paruppu sadam | Foxtail millet rice скачать в хорошем качестве

புரதச்சத்து அதிகம் நிறைந்த திணை அரிசி பருப்பு சாதம்|Thinai arisi paruppu sadam | Foxtail millet rice

In this video, we are going to see how to cook Protein rich Thinai arisi Paruppu sadam (திணை அரிசி பருப்பு சாதம்/ Foxtail millet rice) in Tamil. It is very healthy and high protein food, you can consume it for lunch and for dinner. Cook and share the food with children and family members. Consume Foxtail Millet rice atleast twice in a week for better health benefits. Foxtail Millet or Thinai Arisi (setaria italica) is one of those forgotten grains that were a part of ancient Tamil culture. Foxtail millet, called ‘Thinai’ in Tamil, is offered to Lord Muruga, the patron deity of Tamil Nadu. In China, foxtail millet is the most common millet and one of the main food crops, especially among the poor in the dry northern part of that country. Helps control Blood sugar levels when consumed on regular basis. It showed lowered triglyceride levels, LDL/VLDL Cholesterol and increase in HDL Cholesterol. Try this Healthy Protein rich Thinai arisi paruppu sadam and leave the comments below. We do videos on lots of spicy and mouth-watering recipes. Some of them are Kambu Dosai recipe in Tamil |உடலை இளமையாக வைக்கும் கம்பு தோசை செய்வது எப்படி|Millet Recipes in Tamil    • Kambu Dosai recipe in Tamil |உடலை இளமையாக ...   Ragi Dosa recipe in Tamil|உடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் வலிமை தரக்கூடிய ராகி தோசை |Finger Millet in Tamil    • Видео   கோதுமை தோசை மிருதுவாக செய்வது எப்படி| Wheat dosa in Tamil | Godhuma dosa in Tamil    • கோதுமை தோசை மிருதுவாக செய்வது எப்படி| Whea...   Appam Seivathu eppadi | பஞ்சு போல சுவையான ஆப்பம் செய்வது எப்படி | Appam batter recipe in tamil    • Appam Seivathu eppadi | பஞ்சு போல சுவையான ...   Muttai thokku seivathu eppadi | முட்டை தொக்கு சுவையாக செய்வது எப்படி | Egg Thokku in Tamil    • Видео   Muttai kulambu Tamil | முட்டை குழம்பு செய்வது எப்படி? | Egg kulambu recipe seivathu eppadi    • முட்டை குழம்பு இப்படி செஞ்சு பாருங்க | Mut...   ஹைதராபாத் சிக்கன் தம் பிரியாணி Seivathu Eppadi | How to make Hyderabadi chicken Dum biryani in Tamil    • Видео   If you have any request for a new recipe, please comment us. Stay Tuned for Updates. If you like our videos, please do subscribe to our channel by clicking here ➔ http://bit.ly/2R5wts1 Connect with us: Instagram:   / spicyandtasty   Pinterest:   / spicyandtasty     / spicy-tasty-274663040070109