【いつまでも若くいたい人必見】現役最年長の93歳モデル、カルメン・デロリフィチェの若さの秘訣５選｜食事｜運動…【最後の一つは意外な内容です】 скачать в хорошем качестве

【いつまでも若くいたい人必見】現役最年長の93歳モデル、カルメン・デロリフィチェの若さの秘訣５選｜食事｜運動…【最後の一つは意外な内容です】

↓これからも最新情報を投稿していくので見逃さないようにチャンネル登録お願いします！    / @みんなの若返りアカデミア   皆さん、こんにちは！ みんなの若返りアカデミアのけいたです。 今回の動画では、93歳という年齢にも関わらず、現役モデルとして輝き続けるカルメン・デロリフィチェさんの“若さの秘訣”を余すところなくご紹介します！ 【こんな方にオススメ】 ・年齢を重ねても若々しくいたい方 ・日常に取り入れられる美容・健康習慣を知りたい方 ・心と体のバランスを整え、毎日をもっと輝かせたい方 ぜひ、最後までご視聴いただき、皆様の健康寿命が少しでも延びれば幸いです。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ たくさんの人にいつまでも健康で長生きしてほしい！ そういう思いでこのチャンネルを作りました！ 私はかつて、謎の体調不良や肌荒れにずっと悩んでいました。このままだと健康で長生きできないと思い 10年以上にわたり、老化防止やアンチエイジングに関する情報を徹底的に収集・実践してきました。 地道な努力の結果、今では謎の体調不良や肌荒れを克服することができました。 今後は、私が自ら実践して学んだ学術論文や専門書、世界中の長寿者から得た知見を活かし、日々の生活に役立つ「若返りの秘訣」をわかりやすくお届けしています。 皆様が10代や20代のころのような若さを保ちながら人生100年時代を若々しく生きていけるようにするのが目標です。 このチャンネルは主に老化を感じやすくなってくる40代・50代・60代以上の方を対象に、若々しく健康的な生活をサポートする内容を発信しています。 世界中の「若返りの達人」と呼ばれる人々をご紹介し、彼らが健康を維持しながら年を重ねるためのコツや秘訣を共有しています。 ＊週1回17時投稿予定 →チャンネル登録と通知をオンにしてお待ちいただければ幸いです。 ★私が毎日見ていて、いつも大量買いしている有名人も御用達の最強の無添加オーガニックの通販サイト ＼＼ちなみに下記紹介コードを入力すると毎回5％OFF!!／／ ⇒DGD6976 iHerb:https://jp.iherb.com/ ▼チャプター 0:00 はじめに 1:00 カルメン・デロリフィチェについて 1:36 1．スキンケアの秘訣 3:40 2．食事習慣 5:26 3．朝の習慣と運動 7:06 チャンネル登録とベルマークの通知のオンよろしくお願いいたします！ 7:27 ４．呼吸法とストレスマネジメント 9:09 ５．性生活 10:16 まとめ 11:41 最後に ▼おすすめの調味料▼ 【砂糖】 Amazon：https://amzn.to/3YDSgHd 楽天：https://a.r10.to/hNsgUH 【塩】 海の精 あらしお(赤ラベル) Amazon：https://amzn.to/3UDwtOY 楽天：https://a.r10.to/h51Mfj 【醤油】 海の精 国産有機 旨しぼり醤油 Amazon：https://amzn.to/3V5NmlF 楽天：https://a.r10.to/hk8jIF 【みりん】 福来純 伝統製法熟成本みりん Amazon：https://amzn.to/3AuQ6lm 楽天：https://a.r10.to/hPK5bC 【酢】 村山造酢 千鳥酢 Amazon：https://amzn.to/3YU4OvB 楽天：https://a.r10.to/hkruLg 【砂糖】 ビオマーケット ビオマルシェ 洗双糖 Amazon：https://amzn.to/4fDlyg1 楽天：https://a.r10.to/h5IQtp 【マヨネーズ】 創健社 　有精卵　マヨネーズ Amazon：https://amzn.to/3CdjpJy 楽天：https://a.r10.to/hNGfdQ 【料理酒】 白扇酒造 福来純 純米料理酒 Amazon：https://amzn.to/4hGVtys 楽天市場：https://a.r10.to/hNbQYM 【粉末だし】 フード・グリード「鉄分まるごとだし」 Amazon：https://amzn.to/48HJuwL 楽天市場：https://a.r10.to/hkruwH ▼その他、健康のために実施に購入しているもの 【有機ブルーベリー】 Amazon：https://amzn.to/3Ao5GiK 楽天市場：https://a.r10.to/h5WYZR 【有機ザクロ】 楽天市場：https://a.r10.to/hkWraO 【有機ストロベリー】 Amazon：https://amzn.to/4fzkgTi 楽天市場：https://a.r10.to/hkGV4J 【はちみつ】 アカシア の 有機 ハチミツ Amazon：https://amzn.to/3CkKc6X 楽天：https://a.r10.to/hNTTFN 【ヨーグルト】 ATHENA(アテナ) ギリシャヨーグルト プレーン 無糖 濃厚 添加物不使用 Amazon：https://amzn.to/3AuQdxi 楽天：https://a.r10.to/hUM26g 【MCTオイル】 オーガニックMCTオイル / [ 有機JAS認証取得 ] Amazon：https://amzn.to/48ORomE 楽天：https://a.r10.to/hNd5nU 【バナナ】 バナナ Amazon：https://amzn.to/4ejWVnK 楽天：https://a.r10.to/hYzZT9 ＝＝＝ 【梅干し】 [無添加 梅干し] 紀州梅香 Amazon：https://amzn.to/3AmPaQ3 楽天：https://a.r10.to/h5r0xm 【キムチ】 国産キムチ Amazon：https://amzn.to/3S0aeAq 楽天：https://a.r10.to/hPKUeD https://a.r10.to/hYPPXK 【納豆】 北海道の わら納豆 Amazon：https://amzn.to/3vtcdpg 楽天：https://a.r10.to/hNproJ 【卵】 太陽卵 赤玉 Amazon：https://amzn.to/3AksShS 楽天：https://a.r10.to/hNM8aA 【オリーブオイル】 有機エキストラ・ヴァージン・オリーブオイル Amazon：https://amzn.to/40E0Ats 楽天：https://a.r10.to/hNPlBq #不老長寿 #老化防止 #健康寿命 #アンチエイジング #健康 #若返り #長寿 #老化 #カルメンデロリフィチェ #食習慣 #性生活 #スキンケア #運動 #呼吸法 #老けない #スーパーモデル この動画のコンテンツ（台本・スクリプト含む）をコピー、複製、盗用することは禁止されています。 すべての資料は著作権で保護されており、違反した場合は法的措置の対象となります。 また、資料映像は専門家の意見共有を目的とし、フェアユースの法原理により使用しており、二次制作物の著作権は元の制作者に帰属します。 Copying or reproducing this video's content, including scripts, is strictly prohibited. All materials are copyright-protected, and violations may lead to legal action. The footage is used to share expert opinions under fair use, and copyright for derivative works belongs to the original creators. YouTubeでのフェアユースについて(Fair use on YouTube) https://support.google.com/youtube/an...