Владимир Ковальзон. Зачем снятся сны? скачать в хорошем качестве
Владимир Ковальзон. Зачем снятся сны?
2 года назад
Владимир Ковальзон
сон
наука
зачем спать
значение сна
зоровье
как уснуть
бессоница
имунитет
ковид
сколько нужно спать
на что влияет сон?
память
здоровый сон
сколлько нужно спать
анохин
сон и память
наука о памяти
жаворонок и совы
мелатонин
сны
сноведение
значения сна
почему сняться кошмары?
длинный сон
медленный сон
снотворные
вред снотворного
как алкоголь влияет на сон
умные часы
белый шум
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Владимир Ковальзон. Зачем снятся сны? в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Владимир Ковальзон. Зачем снятся сны? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Владимир Ковальзон. Зачем снятся сны? в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Владимир Ковальзон. Зачем снятся сны?
Сон – доступный и естественный способ избавления от тревоги. Поговорить об этом загадочном состоянии, в котором мы проводим треть жизни, согласился один из ведущих сомнологов, доктор биологических наук Владимир Матвеевич Ковальзон. Он точно знает, чем уникальны сны лошадей и дельфинов. Как связан сон с древними инстинктами? Что такое парадоксальный сон? Как соотносятся сон и память? Можно ли учить иностранный язык во сне? Чем отличаются жаворонки от сов? И что вызывает кошмары? 00:00 тизер Владимир Ковальзон 01:01 Чем сон отличается от бодрствования? 04:23 Почему сон важен? 06:54 Сколько должен спать человек? 07:45 Человек может спать интервально? 09:17 Как спят дельфины? 12:30 Сон нужен для очистки мозга? 15:36 О значении медленного сна 17:56 Медленный и длинный сон 18:50 Как сон влияет на память 23:29 Можно ли во сне учить язык? 24:43 Полезно ли засыпать под аудиокниги? 25:15 Днейной сон важен? 25:54 Про циркадные сны 28:20 Чем жаворонки отличаются от сов? 31:41 Мелатонин помогает сну? 34:52 Есть у снов смысл? 38:34 Почему возникает эрекция во время сна? 39:46 Почему снятся кошмары? 42:47 Почему можно вернуться к сну? 43:14 Что делать при нехватке сна? 44:22 Как высыпаться правильно? 45:54 Телефон мешает засыпать? 46:20 Как бороться с бессонницей? 47:30 Чем опасны снотворные? 50:22 Алкоголь помогает спать? 51:28 Можно ли доверять умным часам? #интервью #наука #сон
Comments
