• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

A Somatic & Energetic Practice inviting you back to yourself; back to your centre. скачать в хорошем качестве

A Somatic & Energetic Practice inviting you back to yourself; back to your centre. 11 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
A Somatic & Energetic Practice inviting you back to yourself; back to your centre.
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: A Somatic & Energetic Practice inviting you back to yourself; back to your centre. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно A Somatic & Energetic Practice inviting you back to yourself; back to your centre. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон A Somatic & Energetic Practice inviting you back to yourself; back to your centre. в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



A Somatic & Energetic Practice inviting you back to yourself; back to your centre.

The DigiDetox Method has 2 Phases (see below). Phase 1 is for those who find themselves in the middle of consuming information, energy going inwards. Phase 2 is for those who find themselves in the middle of uploading information, energy doing outwards. PHASE 1 (Part 1) Step 1. Notice: Take conscious note of when you feel ‘off’ as you consume information on-screens. Step 2. Self-inquiry/Somatic inquiry: Start reflecting and do a body-scan. Take note of how your body feels and is responding in the moment. Ask you body: Q1. How you are feeling while I consume this information? Trust the information that comes through. Look at the answers as valuable pieces of information from your semi-conscious and unconscious aspects of your body and your mind; the parts your conscious and logical mind cannot see without that Somatic inquiry. Step 3. Ask your body a deeper question: Q2. Is this information on my screen nourishing me, or depleting me? Step 4. Ask your body an even deeper question: Q3. Do I feel myself as I look at this screen? Or less like myself? (i.e. Do I feel connected to myself, or not-so connected?). Step 5. Honour your body: Thank the body by honouring it with gentle movement, and you can seal this mini practice with a mantra — something along the lines: “I choose what enters my field”. PHASE 2 (Part 2) Step 1. Notice: Bring conscious awareness to the moment before you share information online — whether its sending a message, an email, uploading a video or a post. And take a moment to choose to scan through the body. Step 2. Self-inquiry/Somatic inquiry: Start reflecting on the information you are about to output (put out into the internet), and do a body-scan. Take note of how your body feels and is responding in the moment. Ask the body: Q1. How much am I giving? Trust the information that comes through. Look at the answers as valuable pieces of information from your semi-conscious and unconscious aspects of your body and your mind; the parts your conscious and logical mind cannot see without that Somatic inquiry. Step 3. Ask your body a deeper question: Q2. Is the way in which I’m giving this information away - is that feeling good in my body? Step 4. Ask your body an even deeper question: Q3. Am I performing for approval, or am I performing with purpose, passion and desire? Get clear on your intention as to what, why and how you are giving away information. Step 5. Honour your body: Thank the body by honouring it with gentle movement, and you can seal this mini practice with a mantra — something along the lines: “I am not here to be consumed, I am here to be witnessed”. (i.e. Your information can be consumed, sure — but we should not set out for our being — our soul — to be consumed. It can simply be witnessed and connected). 00:21 DigiDetox Method Overview 01:20 Explanation Of The 2 Phases 02:20 Phase 1: The Consumption Of Online Info 02:27 Phase 1. Step 1: Notice 02:52 Phase 1. Step 2: Self-inquiry/Somatic inquiry 05:26 Phase 1. Step 3: Ask your body a deeper question 06:25 Phase 1. Step 4: Ask your body an even deeper question 07:51 Phase 1. Step 5: Honour your body 08:26 Phase 2: The Output Of Online Info 08:43 Phase 2. Step 1: Notice 09:22 Phase 2. Step 2: Self-inquiry/Somatic inquiry 09:55 Phase 2. Step 3: Ask your body a deeper question 10:21 Phase 2. Step 4: Ask your body an even deeper question 11:00 Phase 2. Step 5: Honour your body 12:19 Honour The Body & Assessing Giving Away Energy 12:38 The Differentiation Between Consumption Of Info & Consumption Of A Person 13:15 Discernment For Moments Of Energetic Exchange With Love, Shannon 🔻 Somatic & Energetic Integration Specialist for Women, 🔻 Creatress of the Feminine Harmony™ Program and the SomaCycle™ Method. 🔻 Nervous System Doula & Trauma-Informed Facilitator of Cyclical Feminine Healing 🔻 Feminine Systems Educator | Reclamation Guide | Ritual Facilitator 🔻 Foundress of Somatic Body™ - a space devoted to helping women reconnect to their feminine bodies. IG 📲   / somatic.body   Website 🌐 https://www.somaticbody.com.au/

Comments
  • Грозев шокировал заявлением: что на самом деле происходит внутри Кремля из-за войны 1 день назад
    Грозев шокировал заявлением: что на самом деле происходит внутри Кремля из-за войны
    Опубликовано: 1 день назад
  • Finding Your Womanhood Through Embodiment | Plus 4 HOT TIPS 3 недели назад
    Finding Your Womanhood Through Embodiment | Plus 4 HOT TIPS
    Опубликовано: 3 недели назад
  • ChatGPT продает ваши чаты, Anthropic создает цифровых существ, а Маск как всегда… 1 день назад
    ChatGPT продает ваши чаты, Anthropic создает цифровых существ, а Маск как всегда…
    Опубликовано: 1 день назад
  • Почему мы болеем? Что делать? Му Юйчунь. 1 день назад
    Почему мы болеем? Что делать? Му Юйчунь.
    Опубликовано: 1 день назад
  • Your Mini Masterclass on using Fire Medicine... 4 месяца назад
    Your Mini Masterclass on using Fire Medicine...
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • У нас в гостях Аня Нетребко 1 день назад
    У нас в гостях Аня Нетребко
    Опубликовано: 1 день назад
  • Регенерируйте свои органы: Как взломать скрытое ПО вашего здоровья 5 дней назад
    Регенерируйте свои органы: Как взломать скрытое ПО вашего здоровья
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Ничего не делай 3 дня и ты удивишься, что начнет происходить в твоей реальности 2 дня назад
    Ничего не делай 3 дня и ты удивишься, что начнет происходить в твоей реальности
    Опубликовано: 2 дня назад
  • ПИАНИСТКА. Короткометражный фильм 2 года назад
    ПИАНИСТКА. Короткометражный фильм
    Опубликовано: 2 года назад
  • ОТПУСТИ ИЛИ ОТОРВУТ! ПОЛНОЛУНИЕ 1-2 ФЕВРАЛЯ: Прогноз по знакам 1 день назад
    ОТПУСТИ ИЛИ ОТОРВУТ! ПОЛНОЛУНИЕ 1-2 ФЕВРАЛЯ: Прогноз по знакам
    Опубликовано: 1 день назад
  • Упр#8. Из плоских скул делаем высокие и объемные/Накачиваем щечки-яблочки/ Сглаживаем носогубку 2 дня назад
    Упр#8. Из плоских скул делаем высокие и объемные/Накачиваем щечки-яблочки/ Сглаживаем носогубку
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Burnout & Breakdowns | Turning Them Into Breakthroughs 2 недели назад
    Burnout & Breakdowns | Turning Them Into Breakthroughs
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Блуждающий нерв: выключатель стресса и ремонт вашего ДНК 1 месяц назад
    Блуждающий нерв: выключатель стресса и ремонт вашего ДНК
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Всю жизнь ты начинал свой день НЕ ТАК! / Как правильно начать утро, чтобы добиваться своих целей? 6 дней назад
    Всю жизнь ты начинал свой день НЕ ТАК! / Как правильно начать утро, чтобы добиваться своих целей?
    Опубликовано: 6 дней назад
  • САМЫЙ ОПАСНЫЙ манипулятор 21 века! Почему НЕЛЬЗЯ доверять ИИ свою психику? 4 дня назад
    САМЫЙ ОПАСНЫЙ манипулятор 21 века! Почему НЕЛЬЗЯ доверять ИИ свою психику?
    Опубликовано: 4 дня назад
  • You are Fu*king VINDICATED, and I love you ‼️ 1 день назад
    You are Fu*king VINDICATED, and I love you ‼️
    Опубликовано: 1 день назад
  • Часть 1. Связь проблем поджелудочной железы, в том числе диабет и состояние мозгового кровотока! 2 дня назад
    Часть 1. Связь проблем поджелудочной железы, в том числе диабет и состояние мозгового кровотока!
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ 2 недели назад
    Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ВТОРОЙ Земли НЕ будет. Почему копия нашей планеты невозможна? | Михаил Никитин, Глеб Соломин 1 день назад
    ВТОРОЙ Земли НЕ будет. Почему копия нашей планеты невозможна? | Михаил Никитин, Глеб Соломин
    Опубликовано: 1 день назад
  • Removing Self-Doubt Through Somatic Practice | Honing Your Expression & Communication Skills 2 месяца назад
    Removing Self-Doubt Through Somatic Practice | Honing Your Expression & Communication Skills
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5