【さば缶レシピ10選】ストックしておくと便利！色んな料理に大変身♪｜macaroni（マカロニ） скачать в хорошем качестве

【さば缶レシピ10選】ストックしておくと便利！色んな料理に大変身♪｜macaroni（マカロニ）

今回は「さば缶レシピ10選」をご紹介します♪ サバの味噌煮缶や水煮缶はしっかり味がついているので、 味付けいらずで色んな料理を作ることができますよ✨ 様々なレシピをお試し下さい👩‍🍳 【さば缶レシピ10選】0:00 ↓詳しいレシピはこちら↓ 1.さば缶豆腐ナゲット　00:04 https://macaro-ni.jp/102591 ■調理時間：20分 ■材料（2〜3人分) ・さば味噌煮缶：1缶(190g) ・木綿豆腐：300g ・卵：1個 ・長ねぎ：20g ・にんにく（すりおろし）：小さじ1杯 ・片栗粉：大さじ3杯 ・サラダ油：適量 2.サバ缶冷や汁　00:49 https://macaro-ni.jp/102824 ■調理時間：10分 ■材料（1人分) ・きゅうり：1/2本 ・合わせみそ：大さじ1杯 ・白すりごま：大さじ3杯 ・水：200cc ・さば水煮缶：1缶(190g) ・カッテージチーズ：適量 ・大葉：適量 ・オリーブオイル：適量 ・ごはん：200g 3.さばと梅干しの炊き込みご飯　02:16 https://macaro-ni.jp/105820 ■調理時間：60分 ■材料（3〜4人分) ・米：2合 ・さば水煮缶：1缶(190g) ・梅：2粒 ・めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ3杯 ・水：320cc トッピング ・小口ねぎ：適量 ・白いりごま：適量 4.塩レモン焼きそば　03:23 https://macaro-ni.jp/101596 ■調理時間：15分 ■材料（1人分) ・インスタントラーメン：1食分 ・水：150cc ・さば水煮缶：1/2缶 ・カット野菜：80g ・付属のスープ（塩）：1/2袋 ・レモン果汁：小さじ2杯 トッピング ・レモン：適量 ・小口ねぎ：適量 ・白いりごま：適量 5.さば味噌トマトうどん　04:12 https://macaro-ni.jp//92188 ■調理時間：15分 ■材料（2人分) ・冷凍うどん：2玉 ・さば味噌煮缶：1缶(190g) ・カットトマト缶：1/2缶(200g) ・玉ねぎ：1/4個 ・にんにく（みじん）：1片分 トッピング ・小口ねぎ：適量 6.さば味噌チーズ春巻き　05:01 https://macaro-ni.jp/104429 ■調理時間：20分 ■材料（2〜3人分) ・春巻きの皮：6枚 ・さば味噌煮缶：1缶(190g) ・プロセスチーズ：6個 ・大葉：12枚 ・水溶き小麦粉：小麦粉：大さじ1杯、水：大さじ1杯 ・サラダ油：適量 7.さば味噌バター炊き込みご飯　05:53 https://macaro-ni.jp//91102 ■調理時間：60分 ■材料（3〜4人分) ・米：2合 ・さば味噌煮缶：1缶(190g) ・長ねぎ：1本 ・焼き海苔：1枚 ・水：380cc ・a. 酒：大さじ1杯 ・a. みりん：大さじ1杯 ・a. しょうゆ：大さじ1杯 ・バター：15g トッピング ・卵黄：適量 ・白いりごま：適量 8.濃厚魚介つけ麺風　07:19 https://macaro-ni.jp//90535 ■調理時間：30分 ■材料（2人分) ・スパゲッティ1.8mm：200g ・重曹：大さじ2杯 ・塩：大さじ1杯 ・熱湯：2L 【スープ】 ・さばみそ煮缶：1缶 ・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1杯 ・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1/2杯 ・a. 酒：大さじ1杯 ・a. めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ2杯 ・a. 白すりごま：小さじ2杯 ・水：200cc 【トッピング】 ・焼き海苔：適量 ・メンマ：適量 ・小口ねぎ：適量 ・かつおぶし：適量 9.さば缶うな丼　08:48 https://macaro-ni.jp//90319 ■調理時間：25分 ■材料（2人分) ・さば水煮缶：1缶(190g) ・長芋：100g ・酒：小さじ1杯 ・しょうが（すりおろし）：小さじ1杯 ・山椒：少々 ・片栗粉：大さじ3杯 ・焼き海苔：1枚 ・ごはん：400g ・サラダ油：大さじ1杯 【たれ】 ・酒：大さじ2杯 ・みりん：大さじ2杯 ・砂糖：大さじ1と1/2杯 ・しょうゆ：小さじ4杯 【トッピング】 ・山椒：適量 10.さば缶とキャベツの包み焼き　10:44 https://macaro-ni.jp//90060 ■調理時間：20分 ■材料（2人分) ・さばみそ煮缶：1缶 ・キャベツ：100g ・玉ねぎ：1/2個 ・にんじん：30g ・とろけるチーズ：30g ・バター（有塩）：10g ・水：大さじ1杯 ・小口ねぎ：適量 おすすめ動画TOP3をご紹介 ↓詳しいレシピはこちら↓ 🌟3位【さば缶のお手軽南蛮漬け】さっぱり美味しい🤤    • 【缶詰レシピ】さば缶のお手軽南蛮漬けのレシピ 作り方   🌟2位【ピリ辛さば大根のレシピ】おかずにもおつまみにも🍻    • 【缶詰レシピ】おかずにもおつまみにも。ピリ辛さば大根のレシピ 作り方   🌟1位【さば缶を使った献立レシピ集】魚の献立にお悩みの方におすすめ♪    • 【さば缶を使った献立レシピ集】手軽に栄養たっぷり！魚の献立にお悩みの方にお...   ◆チャンネル紹介◆ macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。 「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。 時々ずぼら、時々はていねいに。 忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。 動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。 ◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆ 料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆ https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ ◆チャンネル登録はコチラです◆    / @macaroni_recipe   ◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆ ・instagram 　  / macaroni_news   ・facebook 　  / macaroni.jp   ・twitter 　  / macaroni_news   ・LINE 　https://lin.ee/Bo4jlzx ＃鯖缶 ＃時短 ＃おかず