PUSDIKPENERBAD I SENAM BERSAMA SKJ 88 INTEGRASI SATKER JAJARAN SEMARANG скачать в хорошем качестве

PUSDIKPENERBAD I SENAM BERSAMA SKJ 88 INTEGRASI SATKER JAJARAN SEMARANG

Pusdikpenerbad I Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88 begitu sangat populer di akhir tahun 80-an hingga tahun 90-an. Bahkan saking populernya, hampir seluruh instansi pemerintah dan sekolah-sekolah melakukan senam ini setiap hari jumat. Setelah sempat redup, senam ini Kembali populer dan menjadi salah satu senam wajib di lingkungan TNI yang dilakukan setiap minggunya. Seperti yang dilakukan oleh anggota Pusdikpenerbad dan Jajaran Satker Semarang, mengawali waktu berolahraganya, mereka melakukan senam SKJ 88 bersama2 secara serentak di Appron Lanumad A. Yani Semarang, Jumat (27/1/2023). Meski sudah lama tidak melakukannya, namun kebanyakan, mereka masih dapat mengingat beberapa gerakan dari SKJ 88. “SKJ 88 ini dulu sangat luar biasa. Dari anak-anak hingga orang tua pasti hafal semua. Jadi, walaupun sudah lama tidak melakukannya, masih ada yang hafal beberapa gerakannya." Sebagai informasi, SKJ 88 sendiri terdiri dari 25 gerakan. Mulai dari pemanasan, gerakan inti dan pendinginan. (Penpusdikpenerbad) #army #armyaviation #helicopter #mekanik #pilot #armyindonesia #penerbangan #aviation #senamskj