Erfolgreich abnehmen: 4 Tricks, mit denen du alles essen kannst ohne dick zu werden//Dr. Mareike Awe скачать в хорошем качестве

Erfolgreich abnehmen: 4 Tricks, mit denen du alles essen kannst ohne dick zu werden//Dr. Mareike Awe

Kennst du das Gefühl von Selbsthass? Weißt du, wie es sich anfühlt, Angst davor zu haben, was andere über einen denken? Entdeckst du ständig neue Problemzonen an deinem Körper und schlitterst von einer Diät in die nächste anstatt intuitiv zu essen? Dann wird es allerhöchste Zeit, dass du dir Dr. med. Mareike Awes Keynote anschaust! Denn danach wirst du nie wieder eine Diät machen müssen. Sich unwohl in seinem Körper zu fühlen oder den eigenen Körper gar zu hassen, ist alles andere als schön. Doch viele junge Frauen machen diese Erfahrung – so auch Dr. med. Mareike Awe. Als Teenagerin sah sie eine Topmodel Sendung im Fernsehen und fühlte sich seit dem Anblick der superschlanken Models zu dick. Sie begann, pausenlos zu trainieren, probierte eine Diät nach der nächsten und setze es sich zum Ziel, eine perfekte äußere Hülle zu gestalten. Irgendwann schaffte sie es, sich auf ein Minimum ihres Körpergewichts runterzuhungern – und stellte fest, dass man noch so dünn und dennoch sehr unglücklich sein kann. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 💙Erhalte im kostenlosen Webinar exklusiven Einblick in die Methoden, Tools und Strategien, die einen erfolgreichen Coach ausmachen. Bewirb dich jetzt und werde zertifizierter Greator Coach! ▶️https://greator.link/FREE-Webinar-Gre... --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Heute weiß Dr. med. Mareike Awe: „Um seinen Wohlfühlkörper zu erhalten, muss man nicht ständig Diät machen oder auf Kohlenhydrate verzichten. Man muss stattdessen lernen, zu essen, wenn man hungrig ist. Denn der Köper ist ein Wunder und weiß genau, was ihm gut tut und was er braucht.“ In ihrer Keynote spricht Dr. med. Mareike Awe zudem darüber, wie du das Gefühl der Selbstliebe stärken kannst. Und sie erklärt, warum der Inhalt wichtiger ist als der Rahmen. Lass nicht länger zu, dass du oder andere Menschen wegen der Waage verrückt werden. Warum du gut genug bist und wie du in nur fünf Schritten abnehmen, dein Wohlfühlgericht erreichen und gleichzeitig dein Selbstwertgefühl stärken kannst, erfährst du im Video. Hilf außerdem gerne dabei, den Mager- und Diätwahnsinn zu stoppen und teile Dr. med. Mareike Awes Keynote und ihre wichtige Botschaft mit deinen Freunden! -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Jede Woche drei neue Videos mit tollen Vorträgen und Impulsen unserer Top-Speaker*innen. Jetzt den Greator Channel abonnieren: https://greator.link/G-YTAbonnieren Wusstest du schon? Du findest jedes Video auch als Podcast! Auf iTunes: https://greator.link/G-iTunesYT Castbox: https://greator.link/G-CastboxYT Auf Spotify: https://greator.link/G-SpotifyYT Auf Audionow: https://greator.link/G-AudionowYT Du willst nichts mehr verpassen? Werde jetzt Fan auf … Instagram: https://greator.link/G-InstagramYT Facebook: https://greator.link/G-FacebookYT Tiktok: https://greator.link/G-TiktokYT --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Mach JETZT den kostenlosen Greator Persönlichkeitstest, um deine persönlichen Stärken zu erkennen & von anderen endlich verstanden zu werden: https://greator.link/G-PersologYT Hier findest du mehr Videos: Die aktuellsten Videos: https://greator.link/G-YTPlaylist-Akt... Tobias Beck: https://greator.link/G-YTPlaylist-Tob... 25 Best of Videos: https://greator.link/G-YTPlaylist-Bes... Kommunikation & Rhetorik: https://greator.link/G-YTPlaylist-Kom... Persönlichkeitsentwicklung: https://greator.link/G-YTPlaylist-Per...