Los pilares de la longevidad y envejecimiento con el Dr. Vicente Mera y Nathaly en Las 3 R´s -Ep.#93 скачать в хорошем качестве

Los pilares de la longevidad y envejecimiento con el Dr. Vicente Mera y Nathaly en Las 3 R´s -Ep.#93

✨ Arrugas, canas, flacidez, memoria… el envejecimiento es algo que tarde o temprano todos enfrentamos. Pero, ¿sabías que podemos hacerlo con salud, vitalidad y calidad de vida? En este capítulo de Las 3 R’s, conversamos con el reconocido Dr. Vicente Mera, uno de los mayores referentes en Europa en Medicina Antiaging. Licenciado en Medicina por la Universidad de Sevilla y especialista en Medicina Interna, el Dr. Mera dirige la Unidad de Medicina Genómica y Envejecimiento Saludable en SHA Wellness Clinic, donde trabajan con terapias de vanguardia que incluyen: 🌿 nutrición avanzada 💪 preparación física 🧘‍♀️ técnicas de relajación 😴 tratamiento de sueño 🚭 programas antitabaco 🧬 terapéutica hormonal bioidéntica 🧫 asesoramiento genético 🧪 evaluación telomérica 🌱 uso de células madre En este episodio, él nos explica por qué el envejecimiento es inevitable… pero cómo podemos hacer que ese proceso sea pleno, saludable y cargado de bienestar. Un capítulo profundo, revelador y lleno de herramientas para cuidarte hoy… y a futuro. Conoce más del Dr. Vicente Mera en:  IG -   / shawellness    Sígueme en mis redes para más contenido: Instagram - https://bit.ly/3c6lvLv TikTok - https://bit.ly/3fYWwLd Spotify - https://spoti.fi/38gi6Y9 Youtube - ___ Nathaly Marcus Bienesta Las 3 R´s Bienesta Nathaly Marcus Dr. Vicente Mera Envejecimiento Saludable Medicina genómica SHA Wellness Clinic Procedimientos para la relajación Inmunología, La fibromialgia Proceso natural de la evolución del cuerpo humano Envejecimiento Problemas de sueño Terapia hormonal bio-idéntica Asesoramiento genético y genómico Evaluación telomérica Células madre mesenquimales Medicina Antiaging