• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Myofascial stretch of the Obturator Internus скачать в хорошем качестве

Myofascial stretch of the Obturator Internus 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Myofascial stretch of the Obturator Internus
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Myofascial stretch of the Obturator Internus в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Myofascial stretch of the Obturator Internus или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Myofascial stretch of the Obturator Internus в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Myofascial stretch of the Obturator Internus

In this video, we go through the myofascial stretch of the obturator internus, which is one of our deep hip rotator muscles. It is also intimately involved in pelvic floor function due to the attachment of one of the deep pelvic floor muscles, the levator ani (iliococcygeus to be exact) into the obturator internus through the arcus tendineus. Their actions are to: Turn the thigh out to the side (hip external rotation) Straighten the hip or bring the thigh backwards (hip extension) From a myo-fascial point of view, we can further describe its actions on the pelvis and ilium more specifically to (nerd definition coming): Pelvis: Retroversion (posterior tilt) Ilium: Inflare (ilia move posteriorly) Timestamp to go directly to the exercise: 02:20 Based on work by renowned doctor, osteopath and physiotherapist Dr Guy Voyer, Myo-fascial Stretching is the precise stretching of a muscle within its fascial chain. The technique respects the physiology of the myofascial complex and takes into consideration its intrinsic anatomy and effects on joint mechanics. Disclaimer: This video is intended as a support for clients who have undergone a full assessment and training session; as you will see from the video, it is extremely difficult to teach these complex movements in a one-dimensional format and individual modifications and cues are required to obtain full benefits. For more information or to find out how you can benefit from this technique, contact us at www.absolutepotentialhp.com or find us on Instagram and FB @absolutepotentialhp. Absolute Potential Health & Performance is a one-of-a-kind, boutique wellness studio in the heart of Mons on the Sunshine Coast, Australia. Founder Sissy Taufika is a physiotherapist, nutritionist, C.H.E.K Practitioner and Holistic Life Coach who is passionate about using an integrated holistic & science-based approach to helping families feel stronger, happier and healthier. Website: www.absolutepotentialhp.com Follow on Instagram @absolutepotentialhp Facebook: facebook.com/absolutepotentialhp

Comments
  • Obturator Internus and Externus 3 года назад
    Obturator Internus and Externus
    Опубликовано: 3 года назад
  • Ударно-волновая терапия сухожилий внутренней запирательной мышцы и миофасциальных триггерных точе... 1 год назад
    Ударно-волновая терапия сухожилий внутренней запирательной мышцы и миофасциальных триггерных точе...
    Опубликовано: 1 год назад
  • Myofascial Stretch of Internal Oblique 5 лет назад
    Myofascial Stretch of Internal Oblique
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Self- Obturator Internus Muscle Release for pelvic pain 3 года назад
    Self- Obturator Internus Muscle Release for pelvic pain
    Опубликовано: 3 года назад
  • Освобождение запирательного нерва – специфическое для движения освобождение 5 лет назад
    Освобождение запирательного нерва – специфическое для движения освобождение
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном! 5 месяцев назад
    Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Hip Rotator Series 2: Obturator Internus (3D Animation) 5 лет назад
    Hip Rotator Series 2: Obturator Internus (3D Animation)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Obturator Internus (OI) Palpation Lab 2 года назад
    Obturator Internus (OI) Palpation Lab
    Опубликовано: 2 года назад
  • ЛУЧШАЯ техника скольжения запирательного нерва! 1 год назад
    ЛУЧШАЯ техника скольжения запирательного нерва!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Освобождение внутренней запирательной мышцы и других глубоких вращателей бедра 4 года назад
    Освобождение внутренней запирательной мышцы и других глубоких вращателей бедра
    Опубликовано: 4 года назад
  • Myofascial Stretch of the Piriformis 5 лет назад
    Myofascial Stretch of the Piriformis
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Obturator Internus Exercises and Muscle Energy Stretch 1 год назад
    Obturator Internus Exercises and Muscle Energy Stretch
    Опубликовано: 1 год назад
  • Освобождение тазового напряжения — техника PNF для освобождения внутренней запирательной мышцы 4 года назад
    Освобождение тазового напряжения — техника PNF для освобождения внутренней запирательной мышцы
    Опубликовано: 4 года назад
  • Obturator Internus Stretch 5 лет назад
    Obturator Internus Stretch
    Опубликовано: 5 лет назад
  • How to Release Your Obturator Internus 2 года назад
    How to Release Your Obturator Internus
    Опубликовано: 2 года назад
  • Releasing the Psoas: The THREE things your brain MUST sense. 1 год назад
    Releasing the Psoas: The THREE things your brain MUST sense.
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как делать миофасциальный релиз для обтураторной мышцы (на английском языке) 4 года назад
    Как делать миофасциальный релиз для обтураторной мышцы (на английском языке)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Obturator Internus Stretches 2 года назад
    Obturator Internus Stretches
    Опубликовано: 2 года назад
  • 3 упражнения, которые УБЕРУТ БОЛЬ в бедре! Простой и эффективный способ! 5 месяцев назад
    3 упражнения, которые УБЕРУТ БОЛЬ в бедре! Простой и эффективный способ!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Obturator Muscle Activation and Strengthening 4 года назад
    Obturator Muscle Activation and Strengthening
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5