У нас вы можете посмотреть бесплатно 23 ХВ ТАБАТА НА ВСЕ ТІЛО / тренування, після якого відчуєте енергію 100%! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Друзі, вітання! Бажаю вам чудового настрою та класного самопочуття ❤️ Тренування на сьогодні - табата з власною вагою. Підійде для усіх рівнів, адже кожну вправу можна адаптувати під свій фізичний стан! Бажаю гарного руху 🔥 МІЙ ІНСТАГРАМ: https://www.instagram.com/tonya.chern... Час: 23 хв Інвентар: килим Кількість вправ: 16 Інтервал роботи: 50 / 15 Пам’ятайте, що ви самі відповідаєте за своє здоров’я. Прислухайтеся до свого тіла, виконуйте вправи у комфортному темпі та припиняйте тренування, якщо відчуваєте біль чи дискомфорт. Будьте уважні до себе! #fitness #homeworkout #pilates #stretching