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酪梨減肥防便秘 纖維比地瓜多2倍 森林中的幸福果!纖維比地瓜多2倍,抗老化解便秘。胡醫師分享最愛的吃法!酪梨多熟才好吃?哪種人不適合吃?胡太太做酪梨莎莎醬,被胡醫師狂讚美,結局好爆笑。 #便秘 #皮膚 #酪梨 00:00 開場 00:44 纖維比地瓜多2倍 潤腸解便秘 01:48 酪梨這樣用 皮膚Q彈水嫩 02:42 酪梨+2物 美肌神幫手 03:19 酪梨多熟才好吃? 03:57 好好吃!台灣獨創吃法 05:02 3分鐘學會 讓水某開心料理 06:47 什麼人不適合吃? 07:21 綠色黃金 酪梨莎莎醬 08:56 深情喊水某 讓她願意一輩子為你做飯 09:46 幸福果 幸福農事 天然滅火器 小黃瓜 絲瓜 木瓜 💎 觀看影片 👉 https://bit.ly/3PLDKr5 比吃冰更消暑!小黃瓜這樣醃最爽脆。吃不下?白飯攪拌1味,吃光光助消化。如何挑青木瓜?外皮變這顏色,燉肉煮湯酵素量最多!1秘訣,讓紅燒冬瓜更入味。 綠豆湯+它 退火解百毒 💎 觀看影片 👉 https://bit.ly/3AxvMxq 天然解毒湯!綠豆湯+1物。熬粥加一小把綠豆,退火又養胃。胡醫師洗愛玉不用這種水,加1水果吃起來有戀愛的FU。酸梅湯配方大公開,解你身體的渴! 〔血管清道夫黑木耳 〕 💎 觀看影片👉 https://bit.ly/3xFb9KO 黑木耳含鐵量是豬肝的5倍!補血防骨鬆這樣吃最有效!清血管、甩掉便秘防大腸癌,降血脂又減肥。注意!1種人不可多吃。 〔 小米5吃 除皺健腦補腎〕 💎 觀看影片👉 https://bit.ly/36piylF 各種虛弱感OUT!小米搭配暖心好料,5種美味粥品,補腎超級棒!增強消化力,降血糖又排毒、晚上睡飽飽、做事有幹勁,療癒全家人的味蕾與身心,吃出美肌好氣色。 〔 南瓜5吃 護眼顧胃減肥〕 💎 觀看影片👉 https://bit.ly/2EVXSrq 南瓜和它一起吃,功效似補藥!消除眼疲勞、預防胃潰瘍,南瓜是補血高手,防止便秘、減肥效果好。 這部位別丟,預防攝護腺肥大、改善頻尿!南瓜不能和1種肉一起吃,為什麼? 💥 〔 請勿購買,這是詐騙 〕近日發現有不肖業者冒用胡乃文醫師名義,以「胡乃文中醫師配製」等虛偽不實內容販售商品,對此,胡醫師已向刑事警察局報案,請大家特別注意。到目前為止,胡醫師沒有為任何廠商配製產品,沒有代言任何產品,也沒有在網路上或任何通路銷售產品,更沒有授權任何廠商使用其照片製作商品廣告,因此,凡打著胡醫師名號所做的商品銷售,都是不實的假訊息,請各位粉絲千萬不要相信,以免上當受騙。 ==== 本片拍攝依據疫情指揮中心及文化部拍攝防疫管理措施執行 ==== -©️版權 - Credits: shutterstock Images: https://shutr.bz/2u8Zdp8 Music: Audioblocks.com, epidemicsound.com Stock Video: Videoblocks.com - ©️ 版權所有